Avslutningen 16/11 kl 15:00

Nu på lördag är det den stora avslutningen i Stiga Sport Arena För 07-killarna gäller samling kl 14:45 utanför entre 5 (entren längst Eskilstuna Ån) Efter uppsamling går killarna in tillsammans till avsedda platser för laget. Strax efter kl 15:00 drar sedan Årets batalj igång där Ledarlaget lett av lagkapten Peter Hedblom tar sig an en kombo av 03 - 04:a killar! Ledarlaget räknar kallt med att hyllningarna och hejaropen endast kommer att vara riktade mot just dom. Beräknat att vara färdigt nånstans runt 16:30. Föräldrar är välkomna att vara med på för dom avsedd plats. Mvh tränarna P07 0kommentarer

LAGFEST - 31/8 - kl 17

Favorit i repris! Nu på lördag är alla killar i P07 inbjudna till lagfest hemma hos Leon. Det kommer serveras hamburgerbuffe - och säkert en hel del annat gott. Om man vill går det bra att sova kvar. Datum & tid: lördag 31/8 - ni är välkomna från kl 17 (mat serveras ca kl 18) Plats: Tandla Gård (strax utanför Hållsta). Anmäl ert deltagande - och meddela eventuella allergier - till Leons mamma Veronica tel: 076 241 45 08 P07

Håll igång i sommar

Efter förra årets sommaruppehåll kom allt för många tillbaka med allt för tunga fötter. I år vill vi inte se samma sak upprepas. Här kommer därför en uppmaning från oss ledare: Ut och lek - cykla, spring, hoppa studsmatta, bada, spela fotboll med kompisar, trixa med bollen. Fastna inte framför en skärm hela sommarlovet. Rör på er! Varje dag! --- Ni som vill komma tillbaka ordentligt förberedda tar det ett steg längre och genomför vårt enkla fysprogram 2-3 gånger per vecka. Det är supersimpelt och tar max 10 min att ta sig igenom. Kör följande: 1. Armhävningar 10st 2. Situps 15st 3. Squats 20st 4. Plankan 1 min Jobba från 1 till 4. Vila 15-20 sekunder mellan varje övning. Upprepa 2 gånger. Tips! Kör tillsammans med en kompis eller en förälder så kan ni pusha varandra. ---- Vi ses igen den 6:e augusti - pigga, fräscha och starka. //Ledarna P07 P07

Visa fler nyheter