Positiv energi!

Damlaget har haft en härlig träningsvecka med mycket energi! De flesta spelarna börjar hitta tillbaka till hallen igen, vilket är väldigt kul. Vi har gnuggat en del fys, mycket rörelse och boll som vi förhoppningsvis kan omsätta i fasspelet under match. På lördag är det heldag träning, med individuell teknik, samarbete anfall och dynamiskt försvarsspel. Söndag träningsmatch mot Strands IF som var topplag i div 1 förra säsongen. Ska bli grymt kul! Avkast 13:30 i Gransäter. Kom och heja! Damer (2008-) 0kommentarer

Alla medlemmar hälsas välkommen till årsmöte 26/9.

Årsmöte i Bålsta IF Mötet hålls i Gransäterhallen, kl. 17.00 – 18.00 2025-09-26 Motioner ska ha skickats till styrelsen@balstaif.se senast 2025-09-12 Mötesdokument kommer att ligga på hemsidan senast 19/9 Bålsta IF 0kommentarer

Försäsong ”fas 2” är igång!

Nu är vi tillbaka efter sommaruppehållet och har redan hunnit med tre pass med damlaget. Även juniorer födda -08 eller tidigare kör på i truppen. Fokus är fortsatt fys och individuell teknik, framförallt snabbhet, men nu med mycket mer boll. Det märks att stora delar av truppen har gnuggat på med individuell fysträning under sommaren, vilket är kul och kommer behövas framöver. Delvis har vi en ny trupp med tillskott på tränar- och ledarsidan men framförallt både unga och mer rutinerade spelare såväl egna produkter som utifrån. Tyvärr också även några som lämnar truppen för andra aktiviteter eller spel på högre nivå, men den stabila kärnan av spelare från förra säsongen är kvar och blir en viktig kugge framåt. Damer (2008-) 0kommentarer

Ändrad träningstid P11!!

Vi har ändrat vår träningstid till tisdagar kl 17-18.15 istället för måndagar. Så nu har vi träning Tisdag kl 17-18.15 Söndag 10.30-11.30 Första träningen är nu på söndag. //Ledarna P11 P11 (2014-2015) 0kommentarer

Visa fler nyheter