2025 års försäljningsperiod Ravelli och NewBody.

Hej alla fantastiska spelare/gymnaster och föräldrar i Backatorp IF Nu är det dags för en ny spännande försäljningsperiod och vi är superglada att meddela att vi denna gång kommer att sälja NewBody, produkter från Ravelli. Detta är ett utmärkt tillfälle för oss att samla in viktiga medel till föreningen och samtidigt erbjuda kvalitetsprodukter till våra nära och kära. Varje lag/truppmedlem har målet att sälja minst 5 paket – en utmaning som vi vet att ni kommer att ta er an med samma glädje och engagemang som ni visar på planen/ gymnastikmattan. Tänk på att varje paket som säljs bidrar till att göra Backatorp IF ännu bättre, med fler möjligheter för träning, utrustning och aktiviteter. Och nu har vi en stor utmaning framför oss med att så snabbt som möjligt få medel till att bygga modul 2 i Lillhagsparken. Samt köpa en större och bättre Airtrack till gymnastiktruppen. Så nu kavlar vi upp ärmarna, sprider vår entusiasm och gör denna försäljningsperiod till den bästa någonsin! Om vi alla hjälps åt och peppar varandra, är vi säkra på att vi kommer att nå vårt mål. Länk NewBody: https://portal.newbodyfamily.com/reg/TGEQMTD/start?utm_source=sellerportal&utm_medium=webpage&utm_campaign=share-reglink-copy Länk Ravelli: https://partner.ravelli.se/se/register/6964-backatorps-idrottsforening/20540-backatorps-idrottsforening Tack för er insats och lycka till med försäljningen! Tillsammans är vi starka – Heja Backatorp IF! Med vänliga hälsningar, Styrelsen för Backatorp IF TRUPP 3 15 aug 0kommentarer

Välkomna till en härlig hösttermin med nya TRUPP 3!

Hej alla gymnaster & föräldrar! Hoppas att ni har haft en härlig sommar och är fyllda av energi inför hösten! Förhoppningsvis har ni hållit igång & rört mycket på er i sommar, men några kan säkert behöva uppmuntras för att komma i form innan vi börjar träna gymnastik två gånger i veckan i höst. Se utskick om GYMNASTIKBINGO som kommer inom kort. TRUPP 3 kommer träna på tisdagar kl 18.30-20.15 (huvudträning) samt söndagar kl 12.15-14 (de som kan & vill). Gruppen har för avsikt att tävla både i höst och vår i Åttan på väg mot Sjuan. Nedan kommer en massa information om datum, tider & träningsupplägg, så gå gärna tillbaka & läs här när ni undrar något och kolla i kalendern. Vi tränare har planterat innehåll & upplägg för terminen och ser fram emot att börja träna denna lite nygamla grupp. Vi har försökt samla en ganska homogen grupp gymnaster kunskapsmässigt för att skapa mycket energi och gymnastikglädje i hallen. Troligen kommer denna grupp utvecklas snabbt tillsammans och komma vidare mot svårare övningar & ökat tävlingsdeltagande (för att det är roligt & spännande). Hoppas alla gymnasterna är taggade! TERMINSSTART Uppstartsträning i Lundenhallen fredag 15/8 kl 18-20 för de gymnaster & ledare som har möjlighet. Kallelse kommer strax. Hjälps åt att samåka så att alla som inte är bortresta kan vara med! :-) Svara gärna på frågan om extra bilplatser eller önskemål om att åka med någon. Ledarplanering tisdag 19/8 kl 18.45-20.00 för ledare & hjälpledare med ledarbarn (övriga gymnaster får vänta en vecka till). Löpträning & styrketräning utomhus söndagarna 24/8 & 31/8 kl 12-13. Vi träffas utanför ingången klädda i springskor & kläder efter väder. Första huvudträningen tisdagen den 26/8 kl 18.30-20.00, samling 18.20 i kapprummet. När vi går in i hallen 18.30 så tränar TRUPP 1 fortfarande i andra halvan medan vi kör airtrackuppvärmning & grunder inkl spänst & styrka. Efter en kvart har vi hallen för oss själva tills Vuxengymnastiken kommer 19.30 och kör sin airtrackuppvärmning & styrka. Första söndagsträningen inne i hallen 7/9 kl 12.15-14.00 då vi även ska ha plockat undan allting tillsammans. TRÄNINGSUPPLÄGG Huvudträning på tisdagar, samling kl 18.20 10 min Samling (trivselregler, träningsupplägg, tävlingar mm) 15 min Airtrackuppvärmning & grunder 50-60 min Huvudträning i tre grupper (framåt, bakåt & trampett) 20-30 min Friståendeträning 10 min Styrka & stretch Veckans andra träning på söndagar kl 12.15-14.00 Varierande innehåll beroende på vilka behov gymnasterna har och vilka tränare som är med. Vi delar hallen med TRUPP 4 och tränar ibland tillsammans. Föräldrar som ska hämta kan gärna komma in i hallen vid 13.45 (utan skor) och hjäpa oss att plockan undan alla redskap. Terminsavslutning Vi tränar på hela terminen på tisdagar & söndagar inklusive höstlovet (de som kan & vill) och siktar på avslutning med en liten uppvisning 16/12 kl 19.30-20.15 (vanlig träning först). MÅLSÄTTNING Vi har som mål att träna upp gymnasternas grunder & styrka så att de kan göra bra handvolt, inhopp med armdrag och fina rundater (vissa med flickis efter) samt bra ljushopp & volt till rygg på mattberg och att våga träna på hoppbord. Vi börjar därför terminen med mycket styrka & grunder och delövningar & sidostationer. Sen ändrar vi träningens innehåll & fokus efter tre veckor och bygger på med svårare övningar vartefter under terminen, nya var tredje vecka. Välkomna till en härlig termin med TRUPP 3! Hälsningar Irma, Maja, Magnus, Frida, Sanita och Karin PS. Finns det någon mer förälder i gruppen som vill vara hjälpförälder varannan vecka eller ibland? Kontakta någon av oss ledare i så fall. TRUPP 3 6 aug 0kommentarer

Nu gör vi om grupperna Trupp 0, 1&2 och 3 till nya TRUPP 1–4

Hej! Gymnasterna har utvecklats enormt under våren! Många behöver nya utmaningar eller vill börja tävla eller tävla mer, medan andra behöver stärka upp grunderna för att komma vidare. Därför vill vi göra om grupperna så att alla gymnaster får bättre & roligare träning på rätt nivå och möjlighet att tävla med övningar & varv som de är redo för. TRUPP 1 sön kommer träna på söndagar kl 11-12.15 med samma tränare som tidigare. Barnen kommer vara födda 2017-2014. Om intresse finns kan det bli aktuellt att tävla på lägsta nivån i vår (Nian). TRUPP 1 tis kommer träna på tisdagar kl 17.30-18.45 med delvis samma tränare som tidigare. Barnen kommer vara födda 2016-2012. Om intresse finns kan det bli aktuellt att tävla på lägsta nivån i vår (Nian). TRUPP 3 kommer träna på tisdagar kl 18.30-20.00 samt söndagar kl 12.15-14 med en nykomponerad uppsättning tränare som de känner sedan tidigare. Barnen kommer vara födda 2015-2011 & enstaka 2016. Gruppen har för avsikt att tävla både i höst och vår på nästa nivå (Åttan på väg mot Sjuan). TRUPP 4 kommer träna på torsdagar kl 19.00-21.00 samt söndagar kl 12.15-14 med ungefär samma tränare som tidigare. Barnen kommer vara födda 2014-2011 & en 2015. Gruppen har för avsikt att tävla flera gånger per termin både i höst och vår på högre nivå (Sexan). Så snart vi har döpt om grupperna till de nya namnen TRUPP 1–4 på Laget.se lägger vi tränare in gymnasterna i rätt grupp ihop med flera träningskompisar som de brukar träna med. De som specifikt har uttryckt att de vill flytta mellan tisdag & söndag placerar vi enligt önskemål. Om ni undrar något är det bara att höra av er till era tränare. Hälsningar från alla tränarna i Backatorps truppgymnastik TRUPP 3 6 jul 0kommentarer

Förändringar på gång i Trupp 4

Hej allihop! Trupp 4 har krympt sedan december och ytterligare sedan januari. Nu i februari är det tyvärr bara bara 6 gymnaster kvar i gruppen efter att en flyttade till Trupp 3 och två måste avstå från träning för rehab. Det är alldeles för få för att träningarna ska bli bra! Det är saknas energi i hallen, trots att vi är tre engagerade ledare som uppmuntrar & tränar dem :-) Vad gör vi nu? Trupp 3 De fyra gymnaster som vill tävla flyttar över till Trupp 3 för att träna & tävla med dem. Trupp 3 kommer då bestå av ca 15 gymnaster som tränar på torsdagar & söndagar och varannan fredag i Lundenhallen. Trupp 3 deltar i alla tre tävlingarna under våren i Sexan, är ambitiösa och utvecklas snabbt. Trupp 4 De två gymnaster som inte vill tävla stannar i Trupp 4, som vi försöker ombilda till en motionsgrupp för tonåringar & vuxna resten av terminen. Vi har haft ett prova-på-tillfälle för åtta ledare & föräldrar och intresset verkar vara ungefär det dubbla när det inte är lov. En sån här motionsgrupp har vi velat starta i många år! Den ger gymnastikens ledare möjlighet att bli mer vältränade & utveckla sina gymnastikkunskaper, vilket gagnar alla våra gymnastikgrupper. Flexibilitet Gymnaster som flyttar till Trupp 3 och har förhinder på söndagar, kan byta söndagsträningen mot att träna med oss på tisdagar om de vill. Då blir det tillsammans med egna ledare & föräldrar, så det krävs ganska mycket eget ansvar för att utvecklas. Gymnaster som stannar i Trupp 4 kan också träna i Lundenhallen och vid intresse även på söndagar. Med tiden kan det ju bli så att någon mer vill flytta över till Trupp 3 för att tävla, eller flytta tillbaka till Trupp 4 för att fortsätta träna utan att tävla... Alla gymnasterna måste känna efter hur de vill träna under våren och prata med oss ledare, så vi vet hur det blir. Nu hjälps vi åt och ser till att det här blir så bra som möjligt för alla! Hälsningar Karin TRUPP 3 14 feb 0kommentarer

Beslut om de tre tävlingarna, Lemon cup 10/5 ingår i avgift

Hej allihop! Vi hade en väldig bra träning med ett fåtal gymnaster igår! Nu börjar det hända en hel del och vi såg att ni har blivit starkare, mer motiverade och att ni gör fina framsteg med övningar som varit motiga. Nu har vi tagit beslutet att vi inte hinner få ihop ett eget lag till Västklassen, eftersom sista anmälan är redan nu i helgen. Tävlingen kan dessutom vara full. Vi får satsa på att ha eget lag i Lemon cup lördagen den 10/5 i Kungsbacka, som är den tävling då flest verkar kunna. 5 gymnaster har redan tackat ja och vi hoppas att Sandra, Ines, Linnea U och Alexandra ska hinna träna sig starka & bli redo. Kul att nästan alla vill eller kan tänka sig att tävla en gång denna terminen med eget lag från Trupp 4! Till maj hinner vi nog få ihop 6 flickisar & 6 överslag/rundat på bord så vi kan tävla i Sexan. Om vi inte hinner får vi flytta till Sjuan äldre (som har prisutdelning) eller avboka senast 31/3. I Lemon cup kör vi Stående vågor som fristående och vi ska snart sätta igång att träna det med formationer för 6-7 gymnaster. Möjliga tävlingar i vår Västklassen 15-16/3 i Kviberg, betala själv för att delta i Trupp 3:s lag (Vårcupen Vänersborg 29-30/3) Gösta cup 5-6/4 i Lundenhallen, betala själv för att delta i Trupp 3:s lag Lemon cup 10-11/5 i Kungsbacka, ingår i terminsavgiften och vi tävlar med eget lag Trupp 4 Lägg till och ändra svar på kallelserna Nu när ni vet förutsättningarna ber jag er alla att snabbt gå in på kallelserna till alla tre tävlingarna och korrigera det ni behöver. Till tävlingarna i mars och april ska ni som jättegärna vill tävla med Trupp 3 låta era svar ligga kvar. De har redan anmält sig till alla tre tävlingarna. Ni som bara har tänkt delta i en tävling vill nog hellre ändra era svar och satsa på Lemon cup i maj. Ni som inte har svarat än behöver göra det bums! Tävlingen Lemon cup kan bli full. Det finns lite mer information på varje kallelse. Nu kööör vi! Hanna, Hannes och Karin TRUPP 3 29 jan 1kommentar

Visa fler nyheter