Sportlovet!

På sportlovet ska man enligt namnet sporta exrtra mycket, så vi kommer träna varje dag under vecka 8....nääää, nu tog vi i lite... Träningarna måndag och fredag kommer att vara som vanligt under vecka 8. Har även bokat upp hallen lördagen 15/2 klockan 16-18 för lite sportlovsmys. Tanken är att det ska vara teambuildande och laganda som tema. Vad vi gör beror på hur många vi blir och vad vi känner för. Vi kan träna handboll, vi kan köra några olika lekar eller tävlingar, vi kan spela match mm Onsdag 19/2 tänkte vi ta ett litet fyspass igen. Vi träffas vid utegymmet klockan 15.00 där vi värmer upp. Sedan springer/joggar/lunkar vi samma 1,5 km bana som Vintrosaloppet kommer att vara. Man springer så många varv man vill. Avslutar med att gymma lite vid utegymmet. Alla kör efter sin egen förmåga, det viktiga är att man kämpar och att vi har kul tillsammans. Vi håller väl på i ca en timme. Meddela gärna om man kan nrävara eller inte (som ni redan gör så utomordentligt bra) så man kan planera aktiviteterna bättre. F 10/11 (F16 U) 11kommentarer

Info om Hallby

Hej! Snart är det dags för Hallbybollen och här följer viktigt information: Samling klockan 8.30 vid ICA Vintrosa, lördag den 4 januari. De deltagarkort som vi beställt gäller mat från och med lördag middag till och med måndag lunch. Ta därför med EGEN lunch att äta när vi kommer fram till Jönköping på lördagen. Och eftersom vi inte får någon mat på måndag eftermiddag/kväll behöver tjejerna också ha med sig matpengar (100kr) till hemresan eftersom vi spelar sista matchen kl.15.00. Övrigt att ta med: • Matchställ (både det röda och det vita stället) • Vintrosa-overall • Handbollsskor • Strumpor (att spela i, helst flera par) • Handduk • Duschgrejer • Innetofflor • Necessär (med tandborste och tandkräm) • Pyjamas • Ombyte och underkläder • Luftmadrass (max 90 cm bred) • Sovsäck/täcke • Kudde • Lakan • Gosedjur • Vintrosa väskan eller ryggsäck (att ha till matcherna med skor i o s v) Gällande transporter mellan boendet och hallen kommer barnen att placeras i en bil (se nedan) och sedan åka i den bilen under hela tiden vi är i Jönköping. Detta för att det ska bli enklare för ledare/chaufförer att ha koll men också enklare för barnen då hela tiden vet vem de ska åka med mellan boendet och hallen. De som kör bil nere i Jönköping är Linda, Mats, Radim/ Sarka och Jörgen. Lindas bil: Alva P, Felicia, Alva R, Mårtan Mats bil: Minda, Tyra F, Mira, Radim/Sarkas bil: Maja, Molly, Fillippa Jörgens bil: Tilda För er som undrar över boende så kommer vi (och övriga lag från Vintrosa IS) att sova i ett mycket fint klubbhus på Jönköpings ”gräddhylla” ;) F08 och F06/07 har sovit där tidigare år. Vi kommer att samla in barnens mobiler under vissa tider på dygnet. Så får ni inte tag på erat barn så får ni självklart ringa till någon av oss ledare om det är akut. Barnen får gärna ha med sig pengar till ”lördagsgodis”, dock max 40 kr. Köp av godis gör vi tillsammans en av kvällarna efter den dagens matcher. Övrig tid råder godisförbud. Om ni vill ha lite koll hemifrån så kan ni gå in på www.hallbybollen.se och läs mera eller ladda ner Hallbybollen:s app. Hör gärna av er om det finns frågor och funderingar! God Jul och Gott Nytt År! Önskar Ledarna F09/10 genom Ulrika Wellander F 10/11 (F16 U) 3kommentarer

Träningar under jullovet

Snart tar skolorna jullov och barnen får ledigt från pluggandet. Vi på handbollen tycker det är bra att röra på sig så inte julgodiset och julmaten klumpar ihop sig och stelnar i kroppen. Därför kör vi träning hela jullovet förutom två undantag. 23/12 ställer vi in träningen och 6/1 är vi på Hallbybollen. Alla de andra måndagar och fredagar kör vi som vanligt. Kalendern är uppdaterad! Men vi tänkte ändå ha en liten avstamp för julen och ta en liten "julavslutning" fredagen 20/12. Vi kommer att ha en enklare träning i början. Sedan utmanar tjejerna alla föräldrar på match. SÅ BOKA IN DET. Eftersom vi har 16 tjejer så kan det bli ganska många föräldrar så därför begränsar vi oss till bara föräldrar. Syskon får naturligtvis följa med och aggera hejaklack och om det visar sig att föräldragruppen är lite blek (!!) kan föräldrarna eventuellt kanske få förstärka upp med något/några syskon. Vill även lägga in en flagga för 28/12 då det planeras för en handbollsaktivitet/handbollsdag i hallen och klubbstugan. Tid är osäkert men 10-13 och sedan nåt med mat inblandat vid 18-tiden ser det ut som för vår del. Fler lag kommer att vara aktiva denna dag. Mer information kommer när planeringen börjar sätta sig...det kommer i alla fall bli roligt... F 10/11 (F16 U) 0kommentarer

Visa fler nyheter