Mera Oddebollen

22 dagar kvar till cupstart! Vi är flera som hoppas på framgång och tar träning och match seriöst men ser också att många inte tränar alls under sommaren. Vi hoppas att ni som är bortresta en längre tid är noga med att hålla igång egen träning med boll. Och självklart viktigast av allt att underhålla; konditionen.
Det kommer märkas direkt på planen om man orkar göra jobbet för laget. Kommer att ställas höga krav på samtliga spelare att jobba för sin speltid.
Vi spelar samtliga matcher med VIK-kläder och inget annat. Svart och röd tröja, svarta shorts och strumpor från Umbro och ingenting annat. Det ska se snyggt ut. Om vädret kräver även träningsoverall.
Har ni inte kläder och behöver beställa så meddela snarast och annars kolla om ni kan låna av spelare som inte är med.
Vi åker med två lag tillsammans. Ett P15 och ett P16/17. När vi åker ihop så är vi inte två lag utan ett; Västerås IK U15/16. Alltså hänger vi ihop och ser till att alla är med i gemenskapen.
Vi har samtliga måltider from fredag frukost men vi behöver äta ngt på vägen ner till Uddevalla på torsdag em/kväll. Man behöver även lite fickpengar för att köpa lite extra som man behöver. Läsk o energidrycker dricker vi inte under cupen. På lördag kväll accepteras att man äter godis/chips om man vill i lagom mängd.
Alla äter samtliga måltider. Även frukost. Ser vi att ngn avstår att äta kommer man inte spela kommande match. Man kan inte prestera utan energi.
Vi ska absolut ha kul tillsammans men dessa regler är till för att skapa så bra förutsättningar som möjligt för att lyckas. Att ta sin kost och sömn på allvar är en del av det ansvar vi förväntar oss att ni spelare tar.
Självklart tillåter vi inte heller tobak.
Om ni har funderingar eller frågor så tveka inte att höra av er!

Ulrika Larsson