Håll i träningen över Jul !
Igår var vi tyvärr inte så många som tränade och vi får ta med oss känslan från Rimbo matchen som en bra avslutning på höstsäsongen. Nästa match,hemma mot Enköping söndagen den 9:e Januari, har vi alla möjligheter att vinna om vi kan spela som vi gjorde mot Rimbo. Eftersom det är massor av helger och många vill vara lediga så är det svårt att få till kontinuerlig träning fram till matchen. Vi siktar in oss på 2 tillfällen som jag hoppas alla kan komma till: Torsdag den 28 dec Tisdag den 4 Januari Önskvärt vore att vi tränar den 6 Jan, Trettondagen, men det kan vi bestämma på träningen den 4:e. Lägg in några egna träningstillfällen under helgen, löpning eller gym ! Igår var den mörkaste dagen på året. Nu vänder det och blir ljusare på samma sätt som jag hoppas att det blir en bra vårsäsong för oss. God Jul ! Önskar Kjelle och Lasse
Dam
22 dec 2010
0kommentarer
15 mål i första halvlek mot Team Rimbo !
Gårdagens match mot Team Rimbo var en av de bästa som VHKs damer presterat denna säsong. 1:a halvlek var super i alla delar ! Ledning med 15-13 kunde till och med ha varit något mål mer. Anfallsspelet var varierat hela matchen och vi hade inga perioder där måltorkan satte in. När matchen står och väger med 10 minuter kvar i 2:a halvlek så orkar vi inte hålla emot Rimbos vänster 9:a offensiva attacker under några minuter. Här ramlar målen in och Rimbo får ett överläge med 4 bollar. Dessa attacker var tunga och svårstoppade men efter en välbehövlig Time Out får vi ordning på försvarsspelet och spelar jämt målmässigt resten av matchen. Tyvärr så bränner vi några frilägen i slutet, mest trolig på grund av lite trötthet som smyger sig in . Vi var denna gång med i hela matchen och hade vittring på poäng ända in i slutet av matchen. Rimbo lyckades med 1 kontringsmål vilket var en nyckel till att vi hängde med så bra. Slutresultat 26-29, mest mål framåt i år ! En mycket match med mycket hjärta och kämpaglöd. precis vad som behövs för att vi ska bli vinnare efter juluppehållet. Träning på Tisdag den 21 Dec . Jag hoppas alla kommer. Vi ska då bestämma programmet under juluppehållet. Kjelle
Dam
17 dec 2010
0kommentarer
Laget mot Rimbo på Torsdag
Målvakter: Lovisa & Sarah ( Sarah , ring mig så jag får ditt nya mobilnummer ! /Kjelle) Utespelare: Alex , Anna, Emma. Jennie M, Katarina (Om hon är frisk),Tinna, Kicki, Linnea, Maria och Mirre. Samling vid Vallentuna Sporthall för avfärd kl 17:30. Kom i tid ! Kjelle
Dam
14 dec 2010
0kommentarer
Danni är OK !
Alla som såg den otäcka smällen mot huvudet som Danni åkte på igår undrar säker hur hon mår. Jag har talat med Oscar och kan meddela att hon är hemma och vilar upp sig. Det känns skönt tycker jag att och att det inte var något mera allvarligt som hände. Givetvis är hon trött och vi får se om hon orkar komma och hälsa på oss på tisdag. Handboll får hon vänta med att spela ett tag antar jag. Kjelle
Dam
10 dec 2010
0kommentarer
Team Rimbos snabba spel sänkte oss !
Första riktigt stora förlusten i serien kom mot ett snabbt och tekniskt duktigt Team Rimbo. Vi gjorde inte en riktigt homogen försvars insats och för första gången i år fick inte riktigt tag i Rimbospelarna vilket gjorde att vi släppte in 31 mål. Många mål kom dessutom på kontring. Vårt egna anfallsspel fungerade stundtals bra och vi klämmer in 11 mål i första halvlek viket är helt OK. 21 mål framåt totalt är bra om man ser till tidigare matcher i år . Nu är det bara att ladda om inför returen i Rimbo nästa Torsdag. Vi har en träning på Tisdag och jag hoppas att alla kommer samt känner för att ge Team Rimbo en lite bättre fajt än idag. Kjelle
Dam
9 dec 2010
0kommentarer
Visa fler nyheter