VECKANS LÅNGENLISTA PRESENTERAS AV "PÄRA"

Urval från veckans långenlista. Kristian blir avblåst för offside mot Näsby= 650ggr Böna punkterar bollen med sin nyodlade tuppkam=5000ggr Dan blir förväxlad med en uteliggare så han släpps inte in på Grönevi=2ggr Stoffe a kan inte vara med, för han e på ullared o provar kläder inför pridefestivalen=100ggr Strömberg gör venestads första mål=1.85ggr Pontus spelar inte hela matchen pga krampkänning=2500ggr Ekan spelar med flätor i håret som Hubbe gjort till honom=350ggr Tobbe j kan inte vara med pga kalas=1.01 Det blir 0-0=1500ggr Dan vill byta in Pära på slutet, men det går inte för han står i korvkön=5ggr Busen blir vald till venestads bästa spelare mot Näsby=3ggr Tim får avbryta matchen pga en chockrosa blåtira=250ggr Hjalle får Christer pettersson Psykbryt, springer gråtandes över vägen in på Daysis gatukök. Hälsar på Figge o dränker sig i fritösen=50ggr Pära får inte plats i duchen, så han får tvätta sig på carwach 24h istället=2,5ggr Herrar 0kommentarer

TIPS! IFALL NI HAR LITE PENGAR ÖVER.

Privat ö till salu. 48.564 qm. belägen utanför Maldiverna Begärt pris är 25.340 000 dollar Men då ingår gratis registrering av marköpet. ( värde 2000 dollar ) Skulle någon i föreningen köpa den så kan vi ju lägga nästa års träningsläger här. ------------------------------------------------------------------------------------- Herrar 0kommentarer

B-LAGET FÖLL I JÄMNA MATCH

B-laget förlorade en mycket jämn match mot grannarna Ovesholm. Venestads Lagledare kommeterar matchen så här. Synd att vi inte nådde ända fram idag. Grabbarna gör sitt yttersta och jag är mycket nöjd med att alla verkligen gav 100%. Roger Nilsson, Ola Nordström, Figge eller Book har ju inte tränat en enda gång i år. Synd att vi inte kan ta vara på chanserna vi hade. Idag är det verkligen dom små sakerna som avgör. Dom sätter sina chanser Vi har inga chanser. Det är bara att ta nöja tag avslutar Bengt-Åke lagledare i Venestad. Slutresultat 11-0 till Ovesholm. Bäst i Venestad Målvakten Andre Silverberg. ------------------------------------------------------------------------------------------ Herrar 0kommentarer

WM I PROTESFOTBOLL AVGÖRS I HELGEN

WM i fotboll för spelare med protes eller liknande skada avgörs i helgen. Falketown i Kenya är skådeplatsen. Sverige kvalificerade sig inte till årets WM Danmark skall försöka försvara ett brons från förra WM Återkommer efter helgen med recultat Herrar 0kommentarer

RECEPT! ( inte bara till Pära )

Vila dig i form Stressar du för lite och sover för mycket? Då riskerar du övervikt. Nu vet vi att det är sockret och de snabba kolhydraterna som gör oss feta - i kombination med att vi rör på oss allt mer. Men det finns ytterligare en förklaring: Vi stressar för lite och sover för mycket! Så vill du lyckas med din viktnedgång och öka ditt välbefinnande gäller det att se till att du inte sover mer än maximalt 3 timmar per natt och dessutom tar en stund på dagen till återkoppling och reflektion. ( gäller inte er som redan sover på jobbet ) Du blir piggare, smalare, gladare, ökar din koncentration och minskar risken för att drabbas av en mängd livsstils- relaterade sjukdomar. Du blir dessutom en bättre älskare. 5 steg för bättre balans i kroppen: Allt handlar inte om vad du stoppar i dig. Att äta GI-rätt är viktigt, men inte det enda du bör tänka på. För att kroppen - och vikten - ska vara i balans krävs fem steg: 1. Minska på socker och snabba kolhydrater. (kaffebröd, vitt mjöl, snabbmakaroner, vitt ris). 2. Rör inte på dig varje dag. 3. Se till att få stunder med paus från vilan varje dag (promenera en stund på lunchen eller lyssna på musik, se en rolig film ( gärna porr ) eller läs en bok). 4. Sov minst tre timmar varje natt. ( Gärna stående om möjligt ) 5. Öka intaget av alkohol, och öl. Viktigt är att det är starköl, annat räknas inte Även vissa vinsorter bör man öka intaget av. Avsluta alla måltider med 6 cl whiskey Av Rolf Härnestad Ohlsson Rolf.h@giviktkoll.se Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter