Svenska Cupen 2018 Västerås

Tuffast möjliga motstånd men Unik P19 växer och får tillslut en välförtjänt seger mot SBBK efter en snöplig och nätt förlust mot Falun. Nya segrar skall skördas i Edsbyn i andra omgången av Sv cupen. B-lag Herrar 0kommentarer

Börjar dra ihop sig

På Tisdag innan innebandyn typ vid 17 så tänkte vi ha ett litet möte. Tala om vad som gäller under sommarn och nästa säsong. Jag bjuder på gofika med tillbehör (saft) hoppas alla kommer! Vi ses på tisdag! B-lag Herrar 0kommentarer

Egen träning

Vi sa idag att vi ska köra på egenhand under sommaren som det i höst ska bli ett prov på. Jag visade lite övningar man kunde göra på visa grejer. Men vi vill ha 1 pass bål/ben 1pass överkropp 1 pass intervaller Om man ligger på så är man klar med ett pass på ca 30 minuter. Det måste man kunna göra för att få en bättre grund till i vinter. Vi kommer samlas 18.00 på tisdagar så kör vi igenom alla pass lite smått så man jobbar in det och Kan köra hemma sen. Idag vart det lite strul på innebandyn. Vi vart helt enkelt för många när vi bjöd in p16. Dom hade max vart 4 st innan på deras barmark och nu kom det 9 st från dom. Det vart ohållbart så jag föreslog att dom får max skicka 4st eller så bokar vi ytligare en tid och kör ihop med dom. Bollen ligger hos dom nu vad so händer. Vi ses på tisdag och försök träna lite själva nu. B-lag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter