Seriesim 27 april

Hej Ultra, Nästa lördag är det seriesim i Åkeshov. (Kan tyvärr inte dela inbjudan eller länk via nyhetsbrevet så det kommer i ett mejlutskick. Tävlingen är lite speciell då vi endast ställer upp med 1 simmare per gren. Varje simmare får även bara simma max 2 grenar. Allt det plus att det är en poängtävling där vi ställs mot klubbarna: Järfälla, Spårvägen, SS04, Södertörn och Polisen. Så det gäller att vi spänner musklerna. För att veta vilka grenar jag ska anmäla er till vill jag att ni skickar ett mejl till mig: a.olausson@skneptun.se och skriver 3 grenar ni kan tänka er tävla i samt vilka/ vilken lagkapp ni vill tävla i. Jag vill ge så många simmare som möjligt chansen att tävla så hör gärna av er så snabbt som möjligt. Simning - ULTRA 0kommentarer

Inför vecka 16

Hej Ultra, Nu när DM är passerat kan vi lägga i högre växel igen och den börjar imorgon. På morgonträningen imorgon (måndag 15 april) kommer inte sumsim vara på plats men jag väljer att vi ska köra som vanligt. Det finns några som inte delat med sig av sin träning under påsklovet. Det jag vill att ni gör att att mejla mig och berätta vad ni har gjort. Detta för att ni ska få närvaro för förra veckan. Det var roligt att se er igen efter påsklovet och alla verkade haft det bra under förra veckan. Hoppas att den energin finns kvar långt framåt. Tyvärr har jag märkt att flera har blivit sjuka under veckan så var försiktiga så ni inte smittar varandra. Nu är det en liten period utan tävlingar så om man har någon speciell gren (eller flera) man vill förbättra extra mycket så kan vi lägga större fokus under en längre tid på det. OBS!!! Det finns fortfarande platser kvar till Ronneby Lägret inbjudan + info ligger i dokument mappen här på laget.se Man kan även anmäla sig direkt till: m.edstedt@skneptun.se Träningstider som vanligt denna vecka med stort fokus på race-pace. Simning - ULTRA 0kommentarer

DM + Träning söndag

Hej ultra, Under DM kommer vi tränare ge er simmare mycket mer ansvar då vi endast stryker er om ni meddelat oss. Strykningar går som vanligt till mig på sms: 070-912-85-00. Om ni ser att vi fortfarande är reserv kvällen innan ni ska tävla finns fortfarande chansen att ni kommer med i startlistorna. Därav är det extra stort ansvar att se om man kommer med eller inte. Följ DM i Swimify här: https://live.swimify.com/competitions/dm-2024-50m-stockholm-2024-04-13/events/entries/1/38 Träning söndag: SMHI har visat att det kommer vara risk för regn på söndag mitt på dagen samt kyligare väder. Därför ställer jag in träningen. Nästa veckomeddelande kommer ut på söndag. Med det sagt önskar jag er en trevlig helg. Simning - ULTRA 0kommentarer

Visa fler nyheter