Inför matcher

För att kunna vara så förberedda som möjligt inför våra matcher så inför vi från och med NU att vi samlas 1 timme före match istället för 45 minuter som tidigare. Anledningen är att ALLA barn ska gå en promenad på ca 20 minuter tillsamman innan matchuppvärmningen börjar. Bra kläder för detta är ju ett måste. (kolla utrustningslista för utefys) Inga mobiltelefoner kommer vara tillåtna under promenaden då vi anser att det sociala samspelet är viktigt i ett lag. Vi ser gärna att några frivilliga vuxna anmäler sig att följa med på denna promenad. //Ledarna gnm Anders P14 0kommentarer

Fysträning

Från och med tisdag nästa vecka så kommer vi köra igång med utefys igen. Vi kommer att köra 2 pass på tisdagar. 17.30 - 18.15 för de som har inomhusträning efteråt (tisdagsgruppen) 18.15 - 19.00 för de som har inomhusträning på torsdagar (torsdagsgruppen) Vi anser att det är korkat för torsdagsgruppen att ha både ute samt inne på torsdagar samt träning på fredagen. För de flesta matcher verkar ju ligga på lördagar. Därför erbjuder vi denna extra dag för dessa. Dessa uteträningar är helt frivilliga. Vi vill ha dit de som vill och är motiverade för att utföra denna träning. Vi har alldeles för många gånger haft spelare som maskat, gnällt, klagat på dessa träningar. Det beteendet är inte ok. Vi ledare är där för att ERBJUDA spelarna denna möjlighet. Inte tvinga barnen.. Vi tar med glädje emot hjälp från er föräldrar som kan vara med på dessa utefystillfällen. för att stötta upp, vid skador och annat som gör att barnen inte kan fullfölja, de ansvariga ledarna behöver lägga fokus på att leda träningen. Utrustning: Skor (löparskor lämpade för utomhus aktivitet såsom löpning och andra fysövningar) strumpor underkläder Underställ både byxa o tröja T-shirt Träningsoverall Buff/Balaclava Mössa Jacka (regnjacka vid behov) Handskar. (typ tunnare arbetshandskar) DET FINNS INGET DÅLIGT VÄDER........................ P14 0kommentarer

Se helgens matcher

Nu finns det en offentlig grupp på Facebook som heter Tillberga IK Roosters PF09/08 Livestream för att streama och se helgens matcher. P14 0kommentarer

Tisdag 27

Vi tar tillfället i akt, eftersom vi inte har någon inomhusträning, att köra en gemensam utefys. Alla oavsett grupptillhörighet är kallade och välkomna. //Ledarna gnm Anders P14 0kommentarer

Inställd träning

Fredagen 23/10 Ingen träning då det är match i hallen. Tisdagen 27/10 är det inte heller träning. Detta på grund av byggnation. Helgen. Ännu en intensiv matchhelg. Kallelse för dessa matcher kommer imorgon. Snabba svar önskas så vi kan göra justera och flytta spelare dit dom behövs. :-) //Ledarna gnm Anders P14 0kommentarer

Visa fler nyheter