Medin går bra just nu

Fem varv Truppen gjorde ett halvtidstest på den aeroba kapaciteten på Vasavallen. Testet gjordes på Vasavallen och handlade om 2000 m Cooper. Fysmonster Jesper Medin har visat fina takter på träningsmatcherna och visade ingen "pardon" på löptestet heller. Varför? Att ha god aerob kapacitet för en lagidrottare handlar främst om att ha en god återhämtning under match. Kroppen "pumpar" på i över 60 min under en innebandymatch, och den som samlar på sig minst mjölksyra har klar fördel i slutminuterna mot den som byggt stor syreskuld. Allsvenskan 0kommentarer

Träningar fr.o.m 6/9-2011

Håll koll på var och när träningarna är fr.o.m. nu. Kolla träningskalendern!!! Tisdagar 20.30-22.00 på Karinslund. Torsdagar 18.30-20.00 på Thomashallen. Förutom nu på torsdag 8/9 - titta i träningskalendern!!! Lite special. /Bosse & Jussi Allsvenskan 0kommentarer

Halva laget presterade i Peking

"Ingen ko på isen" Vi förlorar mot div 2 laget KFUM Norrköping med 11-8 efter periodsiffrorna (2-2)4-4(5-2). Vi gick runt på de två femmorna + en avlastare som vi hade med oss. Dagens förstalina med Medin-Asplund-Erik storspelade stundtals med gott stöd från backparet Poser och Öhman. "Det är så man blir tårögd" var en ärlig kommentar från en klart underpresterande "Gubbfemma" bestående av Lizier-Jimmy-Mike-Thim-Hjellis. Kommentaren kom på ett av Asplunds delikatesser. De båda målvakterna kan inte heller klandras. Adam stod första halvan och gjorde några riktigt respektfulla insatser(4 insläppta). Micke fick återigen en tuff start med bl a straff emot sig (7 insläppta inkl straffen) Adde gör ett inhopp (20 min) i "Krutovlinan" och visar att han passar väl in i deras "moves" Bra genomkörare trots förlust. Individuella points Erik 3+1 *gör återigen en riktigt bra match Medin 1+3 *har vuxit Asplund 2+0 * Ja, vad sagts man? Mårten 2+0 Adde 0+1 Thim 0+1 Allsvenskan 0kommentarer

Visa fler nyheter