Kostföreläsning 13/9 kl.18.30

Välkomna på föreläsning!

Kostföreläsning låter oftast tråkigt och svårt, men det måste inte vara så.

Tänk att kunna bli bättre utan att ens behöva träna mer. Genom att på ett lättförståeligt sätt få lite bättre koll på hur kroppen och maten funkar ihop och hur kroppen funkar när vi tränar, kan man maxa sin prestation.

Pernilla Larsson är leg. Dietist och även f.d FIFA-domare i fotboll med 20 års erfarenhet av att jobba med kost och idrott på olika nivåer och runtom i Sverige. ”

När? : Tisdag 13 september 18.30
Var?: Varekilsskolans matsal.
För vem?: Målgrupp spelare senior, ledare och föräldrar.

Föreläsningen håller på i 90 min inkl bensträckare.

Mattias Göransson Ledamot