Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Skärhamns IK
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Skärhamns IK.
Skärhamns IK
Följ oss för uppdateringar
DEN HÅLLBARA IDROTTAREN
Under vår landskapsvecka så bjuder vi in till en föreläsningskväll om idrott, hälsa och välmående! Föreläsningen riktar sig till idrottande ungdomar och färäldrar.
Att idrotta ska vara roligt – och det ska få oss att må bra. Men ibland blir det för mycket av det goda: för hård träning, för lite vila eller fel kost. Hur hittar man den hållbara balansen? Välkommen till en inspirerande kväll där vi pratar om hur idrott, kost, träning och återhämtning hänger ihop – och hur du (eller ditt barn) kan må bättre och prestera bättre genom små förändringar.
- Torsdag 13 november kl. 18.30
- Tjörns Sparbanks Arena, Röavallen Skärhamn, i cafét på våning 2.
- Fri entré
Under kvällen får du lyssna till Nicolina Lundgren, samt representanter från Svenska fotbollslandslagets fysioteam, som berättar hur de arbetar med hållbart idrottande. Det finns också möjlighet att ställa frågor.
Arrangörer: Skärhamns IK i samarbete med RF-SISU, Svenska Fotbollsförbundet och Folkhälsan Tjörns kommun.
Varmt välkomna!
| F17/18 Träning | 7 nov, 16:45 |
| F-15/16 Träning | 7 nov, 18:00 |
| P-15 Mini-läger utan övernattning | 8 nov, 15:00 |
| P-15 Föräldramatch | 8 nov, 15:00 |
| Landskampsvecka på Tjörns Sparbank Arena | 10 nov, 10:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera