Träning den 6 december!

Hej! Nu var man äntligen tillbaka efter att ha missat dom två senaste träningar och det kändes kanon bra att vara tillbaka. Det var nio stycken pigga och glada spelare som deltog i dagens träning. Vi körde direkt igång med några vändor banan kus som uppvärmning. Efter det körde vi en annan variant på vanliga fyra hörn övingen och fokus där var bollkontroll, vändningar och även passningar. Sen övade vi på anfallsspel med syfte att utmana och dribbla förbi sin försvarspelare. Det var kul att se hur alla försökte ta sig förbi sin försvarspelare. Sen körde vi en staffett med boll som vi tidigare också gjort. Den ska vi nog försöka utveckla så det blir ännu mer teknik träning. Avslutningsvis så delade vi tre lag och körde 3 minuters matcher. Ett lag fick alltså vila hela tiden. Tycker att det funkade jätte bra denna gång. Det blev bra koncentraion och många fina passningar. Efter det hade vi fem minter kvar och då snacka vi igenom dagens träning och alla fick berätta vad dom tyckte om träningen. Måste även påminna om bingolotto försäljning och att lotter finns att hämta på söndagar eller så kontaktar ni Andreas så fixar han det. Nu kämpar vi på en vecka till så syns vi på söndag! P/F 12-13 0kommentarer

Bingolotto försäljning!

Godkväll! Nu är det dags att stödja föreningen igen. Vi ska försöka sälja bingolotter till uppesittarkvällen den 23 december. Bara att kolla med nära och kära och kanke jobbet också. Bingolotter kan hämtas innan eller efter träningen på söndagar framöver. Har ni frågor på detta är det bara att höra av sig till oss ledare. P/F 12-13 0kommentarer

Fys

8 barn på dagens träning och som alltid full fart. Stort fokus idag på passing, mottagning, vändning, att stå rättvänd och att få med sig bollen. Egentligen handlar det om att få bollen framför sig, så att man lätt kan ta med den in i nästa moment. Det är något vi övar mycket på och idag såg det bra ut. Vi gjorde också ett försök att spela lite tvåmål men det är svårt att få till något bra spel på den lilla ytan, så det får vi spara på tills vi kommer till Omega igen efter nyår. Avslutningsvis blev det fys! En sorts "hinderbana" som upprepades till musik i full fart under 2*3minuter. Det var många som verkligen tog i och körde fullt här! Jag tror att alla tyckte det var roligt men jobbigt. Vi försökte trycka på att man gör det i sin egen takt utan att tävla, fråga gärna era barn så att budskapet går fram. Kämpa på en vecka till så blir det snart söndag igen! P/F 12-13 0kommentarer

Visa fler nyheter