Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Sunnanå SK F-2011
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Sunnanå SK F-2011.
F-2011
Följ oss för uppdateringar
Tyvärr lyckades vi inte få till ett gemensamt fyspass pga olika anledningar. Däremot vet vi att det finns ett behov av att komma igång med fysträning. Fram till v.10 är det eget ansvar som gäller. Under dokument hittar ni förslag på ett styrkeprogram och olika löppass. För er spelare som inte har någon annan idrott på vinter rekomenderar vi att utöver fotbollspassen genomföra ett styrke och ett löppass i veckan. Lycka till!
/ Tränarna
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera