Välkomna till oss!

Vi vill hälsa nya och gamla medlemmar välkomna till vår klubb! Jag vill poängtera att det är jätteviktigt att ni väntar med er inbetalning tills ni får inbetalningsavin, och glöm då inte att använda er av ocr-numret som står på avin! Detta är för att vårt bokföringsprogram ska kunna matcha rätt inbetalning mot rätt medlem! Inbetalningsavin delas ut på träningen inom två veckor. Ni kan också få den mailad till er, kontakta då mig på anette@speedment.com. Tack för er förståelse! Mvh Maria (ekonomiansvarig) Stora Höga Kyokushin Karate 0kommentarer

Gradering den 7-8/12, Uppdaterad!

Läs igenom detta inför graderingen nu i helgen. Det som är ändrat är att ni som skall hjälpa till med sparring på söndag kan komma strax innan kl 13.00. Lördagen den 7/12 Tid Grupp Ansvarig Sempai Vad? 09.00-10.30 Vuxen pass 1 Henrik Kihon 10.30-11.30 Tsuki, Geri, Uke Niklas 11.30-12.30 Vuxen pass 2 Martin Ido Geiko 12.30-14.00 Aka, Shiro Per-Åke 14.00-15.30 Vuxen pass 3 Niklas Kata 15.30-17.00 Mawashi Martin Söndagen den 8/12 09.00-10.00 Vuxen pass 4 Per-Åke Lugnt pass 10.30- Gradering Vuxen Sensei Petar Allmän information Var förberedda på graderingen, se till att ha ätit och druckit bra innan. Gå på toa innan passen. Kom i tid! På lördagen kommer många personer att vara i lokalen och gå ut och in. Försök att vara så tysta som möjligt om ni kollar på graderingen. Maria Johansson kommer att vara i lokalen och kan svara på frågor. För att få gradera sig skall man ha ett godkännande från sin Sempai/Sensei. Barngrupper De som är tränare för barngrupperna pratar ihop sig och kommer överens om vem som skall hålla i respektive pass eller delmoment. Ansvarig Sempai kommer vara på plats och granska eleverna. Det är bara gradering för kyu-grader, eventuella orangea streck kommer att hanteras på andra pass. Graderingen för barngrupperna är på lördagen och en timme per grupp. Ansvarig Sempai för respektive grupp har en lista på de som skall gradera sig. Denna skall skickas till Anette komplett ifylld innan den 25/11 . Vuxna Under lördagen kommer barngrupperna att graderas. Det innebär att ni måste försöka vara så tysta som möjligt för att inte störa dem. Ta med er mat och dricka så att ni kan fylla på med energi under dagarna. Ni som skall upp på 10 Kyu (orange bälte) skall inte gå på det tredje passet på lördagen då ni inte har några kator på denna grad. Själva graderingen för vuxna är på söndagen och kommer att ta den tid det tar. Det kommer att vara paus innan fys och fight då man kan fylla på med energi och vatten, ta med er mat, ni kommer inte hinna åka och handla. För att få gradera sig måste man vara med på varje pass. Ni som inte skall gradera er får gärna vara med och träna på både lördag och söndag. Det uppskattas om ni kan hjälpa till med sparringen på söndag. Var vid dojon kl 13.00 på söndagen i så fall. Vi vet inte exakt när sparringen startar, förmodligen runt 13.00 men kom gärna lite tidigare. OSU Stora Höga Kyokushin Karate 0kommentarer

Nya medlemmar välkomna att anmäla sig!

Hej! Nu är det dags att sätta upp sig på kölista inför den nya terminen! Det finns några platser kvar! Alla intresserade anmäler sig till mig på anette@speedment.com! Välkomna! Stora Höga Kyokushin Karate 0kommentarer

Visa fler nyheter