Äntligen Grånäs!

Kommande vecka är det äntligen dags att flytta "hem" till Grånäs för träningar och hemmamatcher. Planeringen för träningstiderna ligger i kalendariet. Var uppmärksam på att tiderna är olika de olika veckodagarna så era barn är på plats på rätt tid. Den utsatta tiden är samlingstid. Vi byter om tillsammans i omklädningsrummet både före och efter träningen och duschar också så skicka med killarna handduk, schampo och rena kläder varje träning. Några som tjuvstartat på Grånäs redan är våra nyutbildade domare. Först ut var Viggo och Ville på lördagen följda av Milo och Melvin på söndagen. Det är många 09:or som valt att prova på domaruppdraget denna sommar vilket är glädjande för återväxten i föreningen. P09/10 0kommentarer

Match 24/5 mot Bjursås (7 mot 7)

Hej, På onsdag (24/5) är det dax att spela våran uppskjutna match från första spelhelgen. Vi möter Bjursås borta med matchstart kl 18:00. ( Se info nedan) Match 24/5 Plats: Bjurliden Samling: 17:15 Matchtrupp Sebastian, Lilly, Ingemar, Florian, Rasmus, Jakob, Mio, Sixten, Arvid, Joel Om någon har förhinder önskar vi få besked om det senast måndag 13.00 så vi kan kalla in ersättare. P09/10

Stretching inför långhelgen!

Denna korta träningsvecka är till ända. Vi avslutade med att mjuka upp kropparna inför en 4-dagars ledighet. Påminn gärna killarna om att stretcha efter träningarna. Vi gör det ofta, men inte alltid, i slutet av träningen för att killarna ska lära sig rutinen och förstå hur kroppen fungerar när man tränar mycket. Som tidigare informerats är torsdagens träning inställd. Nu siktar vi på en härlig träningsvecka hemma på Grånäs nästa vecka. Njut av helgen P09/10 0kommentarer

Visa fler nyheter