En extra svettig träning

Under tisdagskvällen så var fotbollarna som bortblåsta på Säters IP och det var istället hård klassisk försäsongsträning när den är som allra bäst. Totalt var det sjutton tappra själar som trotsade fysikens lagar och ställde upp när bröderna Nyberg körde ett av sina klassiska pass.

Det var löpning med stort fokus på intervaller som följdes upp av diverse styrkeövningar och sammanfattningsvis var det ett ganska kort men desto mer effektivt träningspass som kommer till stor nytta framöver. På vissa håll syntes det att man lär fortsätta jobba individuellt med denna sorts träning, vilket är ett måste om vi ska kunna prestera bra i Dalafyran denna säsong.

Det är stor konkurrans om platserna i laget och det gäller att alla ger sig själva chansen att konkurrera genom att komma väl förberedda inför seriestarten som nu är cirka knappa tre veckor bort.

Imorgon torsdag är det åter vanlig fotbollsträning på schemat innan vi på lördag ställs mot Nyhammar på konstgräset i Ludvika.