Guldfemman mot Avesta

Om Guldfemman hade varit igång så hade poängfördelningen blivit följande idag mot Avesta. Jacke Eklund 265 Marcus Zilen 240 Charles Ekoka 240 Patrick Skedung 225 Karwan Azizi 160 Jusa Impiö 115 Jonathan Pierrou 90 Jonas Spårebo 90 Rasmus Liljebäck 75 Fredrik Larsson 40 Filip Norgren 40 Velat Ucmaz 35 Tarik Delibasic 35 Robert Hammarström 30 Jim Ädel 30 Alexander Awet 30 gå in på guldfemman.se/sala-ff och registrera ditt lag Herrseniorer 0kommentarer

6-0 mot Avesta AIK

Avesta AIK på besök på Lärkan. Det har blivit lite av en tradition att möta Avesta på försäsongen och vi har ett riktigt bra facit mot dem. En oavgjord och tre vinster innan dagens match och sviten med förlustnollor fortsatte efter övertygande 6-0 idag. Tränare Michael Andersson säger: Skitbra match, spelar som vi kommit överens om. Tålamod, väntar ut dem. Avesta höll spelet uppe första 20 minuterna. När de tröttnade så spelade vi ut, rullade runt i försvaret och hittade bra vägar för bollen. Andra halvlek = Fotbollsgodis vi trummade på och gjorde mål på chanserna. Spelarkritik Micke? Alla spelare gör en riktigt bra match men ska vi nämna en spelare som sticker ut så är det Jacke Eklund. Micke avslutar med att säga att vi måste vara ödmjuka för det är trots allt en träningsmatch. 1-0 24 min Jakob Eklund inlägg från Patrick Skedung 2-0 41 min Patrick Skedung ass Jakob Eklund 3-0 57 min Charles Ekoka hörna från Karwan Azizi 4-0 63 min Charles Ekoka ass Rasmus Liljebäck 5-0 76 min Marcus Zilen ass Karwan Azizi 6-0 87 min Marcus Zilen ass Jakob Eklund Gult kort 49 min Rasmus Liljebäck Matchens lirare: Jakob Eklund En vecka till nästa match, då kommer Franke på besök i Sala. Herrseniorer 0kommentarer

Spelartruppen 2013 Fysioterapeut Johan Liljebäck

En av de viktigare kuggarna i vårt team är Johan Liljebäck som ser till att spelarna minimerar skaderisker med rätt uppvärmning och tar hand om dem som har skavanker. Johan är 50plus och jobbar som fysioterapeut i sitt egna företag Esplanadens Sjukgymnastik. Familjen består av fru Mari, dottern Ella och sonen Rasmus som är kapten i Sala FF. Fotbollsmeriter? Jag har inga. Slutade redan i äldre pojklaget. Andra sportsliga meriter? Handboll i div 3 i Sala HF. I Badminton blev det ett antal Västmanniadtitlar. Intressen förutom fotboll? Innebandy men sport i allmänhet måste jag säga. Gärna resor, som golfresor och att åka och se fotbollsmatcher både i Sverige och utomlands. Vi vet att du har samma funktion i Silverstadens elitlag för damer som du har i vårt lag, är innebandytjejer tåligare än fotbollskillar? Nej. När du lagar middag och ska bjuda familjen på något riktigt gott, vad blir det då? Jag lagar aldrig mat, min fru lagar så god mat. Nu hör vi Mari i bakgrunden som säger "han är aldrig hemma så jag måste laga mat om det ska bli något. Ja ja äktenskapligt gnabb! Hur många säsonger till kan du hålla fart i Spårebos kropp? 4 Du har varit med i truppen några år, hur tycker du att årets upplaga ser ut? Jätteintressant upplaga, stora steg har tagits av många spelare. Korsbandsskador är något som drabbar fotbollspelare, missar de något i uppvärmningen eller är det något annat man måste tänka på för att undvika dessa skador? Det kan vara genetiskt. Det kan bero på rörelsemönster. Tur och otur kan också inverka. Men värm upp! Är du bra pokerspelare också för du har ett riktigt pokerface och ser cool ut trots att vi vet att du är ruggigt nervös under matcherna, kommentar? Nej, jag är värdelös i poker. Enbart sponsor till potterna när jag deltar. Vilken spelare tror du gör största framsteget 2013? Jag vill nämna två som jag tror på. Fredrik Larsson och Tarik Delibasic. Är det något mer vi behöver veta om Johan Liljebäck? Jag gillar att engagera mig i lag som är seriösa. Avslutningsvis tänkte jag fråga om jag kan få ett utlåtande. Det kostar ju flera hundra att gå till en expert som dig, så jag tänkte få en gratisanalys. När jag går i trappor så låser sig höger knä någonstans innanför knäskålen, lite svårt att säga var. Jag släpper på sekretessen, du får gå ut med problemet offentligt här. Vad har jag för fel? Menisken Tack Johan för att du håller våra spelare i trim, du är guld värd. Herrseniorer 0kommentarer

Spelartruppen 2013 Nr 21 Velat Ucmaz

Velat Ucmaz är 20 år spelar back eller mittfältare eller forward, ja det är ingen som riktigt vet var Micke kommer att placera Velat. Men han är anmäld som back i GULDFEMMAN (guldfemman.se/sala-ff) Jobbar eller pluggar du? Jobbar hos farsan i restaurang. Moderklubb? Sala FF, sff P90 var mitt första lag. Jag har också spelat i Norrby SK och Syrianska IF Civilstånd? Flickvän Meriter? Har vunnit julcupen några gånger, var med när Syrianska gick upp i div1 och jag kom med till elitpojklägret i Halmstad. Tränarna har provat dig som en Vaughn Miller på högerbacken, är det något du gillar? Ja, jag gillar att vara med i både den offensiva och defensiva delen av spelet. Om du får för dig att laga mat till din flickvän, vad blir det då? Kyckling och ris. Vad har du för planer med ditt fotbollsliv? ehm, jag har ingen aning asså. Andra intressen än fotboll? Sport överlag och TV-spel. Du jobbar på din pappas pizzeria, så då tänkte jag att du ska göra en Velat-pizza, vad ska det vara på den? Sist jag kollade så var det en restaurang. Jaha då var det slut på den intervjun! Lite zlatankaxig! Lycka till Velat, vilken position du än hamnar på Herrseniorer 0kommentarer

Spelartruppen 2013 Nr 20 Simon Johansson

Simon är 17 år och är back. Moderklubb ? Det är faktiskt Norrby SK, där jag tillbringade en halv säsong innan det blev Sala FF. Förra säsongen lämnade du Sala FF? Ja det blev en säsong i Skiljebos juniorlag. Flickvän? Ja. Hur tillbringar du dina dagar? Jag går samhällslinjen på Widenska idrottscollege i Västerås. Vi vet inte så mycket om dig, har du dina fotbollsgener från föräldrarna? Min mamma har nog aldrig rört en fotboll men pappa spelade i Kumla FF när han var mindre. Du gjorde a-lagsdebut mot Kungsör i helgen, vad tyckte om din egen insats? Min debut kändes helt ok men jag var ovan med positionerna för det var länge sedan man spelade match sist. andra intressen än fotboll? Vara med flickvännen och kompisar samt gymma. Gillar du den där dunkadunka-musiken de spelar i omklädningsrummet eller har du annan musiksmak? Jag är riktig allätare när det gäller musik och den som spelas i omklädningsrummet är bra och peppande. Mittback, är det din position tycker du? Jag trivs allra bäst som mittback eller innermittfältare men självklart spelar jag där coachen tycker att jag passar bäst. När du ska laga mat själv, vad blir det för gastronomiskt då? Oj, jag har ju lärt mig att passa vidare matlagningen till mer lämpade personer i min omgivning (mamma). Men min äggröra får faktiskt beröm ibland. Du har tränat med A-laget ett tag nu. Har du kommit in i truppen och har lagkompisarna tagit hand om dig? Ja, jag trivs i truppen och har blivit väl omhändertagen. Är det någon spelare du ser upp till lite extra? Man ser väl automatiskt upp lite extra till de äldre spelarna. Är det en stor omställning att gå från juniorlaget till seniorlaget? Det är en ganska stor skillnad framförallt fysiskt, de flesta är mycket starkare på seniornivån, vilket även gör det mycket roligare. Din målsättning med säsongen 2013? Min målsättning är att utvecklas så mycket som möjligt och se vart det leder. Det får tiden utvisa. Vad kommer du att tillföra truppen? Ungt blod och en sänkning av medelåldern Är det något mer vi behöver veta om junioren Simon Johansson 17 år? Nej. Välkommen till A-lagstruppen i Sala FF och lycka till ! Herrseniorer 0kommentarer

Coachens Corner 6

God helg gott folk. Här kommer några ord från coachen. Efter en lång vinter som ännu är pågående och med en träningsperiod som bjudit på allt annat än optimala förutsättningar drog träningsmatcherna igång igår förmiddag. Kungsör stod på andra sidan mittlinjen, en perfekt motståndare att prova vingarna emot. Att spela första träningsmatchen kan liknas med att sjösätta ett fartyg. Kommer det att flyta? Vi kommer fortfarande ha mycket arbete kvar med att trimma seglen och att bli starka så att vi orkar ro. Jag vet att vi kommer att få jobba hårt vid årorna när de det inte är vind i seglen. Men till att börja med skall skrovet hålla tätt. Vi har byggt ett strömlinjeformat skrov som ska segla snabbt och lätt men ett skrov som också kan vara skört vid hårt väder. Kungsör kom 4:a i div 3 2012 och har värvat bra inför denna säsong. Det kommer säkert ta lite tid för dem att spela ihop laget så några större växlar kan inte dras från denna match som hade två ansikten. Första halvlek med vackert spel och koncentrerat passningsspel. Flera spelare testades på nya positioner och antog den utmaningen på bästa sätt. 2:a halvlek med 2-måls ledning, trycktes vi tillbaka och fick täppa till framför mål. Matchen slutade 3-0 till Sala FF och vi fick se många detaljer som vi har med oss i vår fortsatta förberedelse. Många skall ha beröm för sina insatser. Från Peders perfekt, knaperstekta bacon på frukosten till Charlies distinkta avslut framför mål. Fartyget flyter. Som vanligt svarar jag gärna på sakliga och konkreta frågor. Dock svarar jag inte på känsliga frågor som rör specifika spelare av respekt för personen. Mvh Michael Andersson Herrseniorer 0kommentarer

OM Guldfemman hade startat idag.

När serien startar så kör vi igång GULDFEMMAN men vi har roat oss att poängsätta spelarna i vår trupp i dagens träningsmatch mot Kungsör som vi vann med 3-0. På bilden ser ni nr 8 Filip Norgren som vi utsåg till matchens lirare och det fick han 25 poäng för. Gå in på guldfemman .se/sala-ff där kan du registrera ditt "lag". Förstapriset är en fotbollsresa till England. Så här blev poängställningen i dagens match 1 Charles Ekoka 230 2 Jacke Eklund 190 3 Patrick Skedung 150 4 Jusa Impiö 115 5 Jonas Spårebo 90 5 Marcus Zilen 90 5 Fredrik Larsson 90 8 Simon Johansson 75 9 Filip Norgren 65 10 Karwan Azizi 40 10 Rasmus Liljebäck 40 10 Tarik Delibasic 40 13 Baran Soysuren 35 13 Alexander Awet 35 15 Robert Hammarström 30 15 Jim Ädel 30 Men det beror också på vem som ni tar som lagkapten i ert "lag". Det är dubbla poäng för kaptenen. Spännande tävling! Boka in ditt lag nu på guldfemman.se/sala-ff där kan du också läsa alla regler om hur du gör. Herrseniorer 0kommentarer

3-0 i första träningsmatchen

Första träningsmatchen är avklarad. Tanken var att spela hemma på Lärkan men planen är ospelbar och vi flyttade till Swedbank Park i Västerås och deras eluppvärmda matta. Nyförvärven längst bak och längst fram, Jusa Impiö från Finland och Charles "Vava" Ekoka imponerade i sin första match i Sala FF. Jusa höll nollan och Charles gjorde två mål. Motståndarna Kungsör spelade sin tredje träningsmatch. De förlorade med 6-1 mot Eskilstuna City och har vunnit mot Torshälla div4 med 4-0. Första 30 minuterna i dagens match var enligt skolboken, Positionsspelet och koncentrationen var helt perfekt enligt tränare Michael Andersson. Sista kvarten blev spelet mer rörigt och vissa spelare mattades, säger Micke. Nio minuter in i matchen slår Jacke Eklund ett tänkt inlägg från höger som tar på en Kungsör-spelare och Jacke bokförs för målet. I artonde min nytt inlägg från höger av Jacke Eklund till Charles Ekoka som gör 2-0. I andra halvleken är spelet mer utjämnat. Vi blir mer nedtryckta på vår halva men det är aldrig oroligt. Vi gör snabba omställningar. Betyget från andra halvlek är att vi blandar bra och dåligt. Slutresultatet kommer i den 40:e minuten. Bollen går från Rasmus Liljebäck på mitten till Patrick Skedung som passar Charlie Ekoka som avslutar till 3-0. Säsongen är igång och en seger värmer alltid. Många bra i Sala FF. Filip Norgren som vi också utser till matchens lirare. Jacke Eklund, Fredrik Larsson, Jusa Impiö och Charles Ekoka var också mycket bra. Bra A-lagsdebut av junioren Simon Johansson som mittback. Även junioren Baran Soysuren som dock gjorde inhopp redan för 2 år sedan i A-laget gör ett bra inhopp idag. Startelva Jusa Impiö Fredrik Larsson Jonas Spårebo Patrick Skedung Marcus Zilen Rasmus Liljebäck Tarik Delibasic Filip Norgren Jacke Eklund Karwan Azizi Charles Ekoka Avbytare Alex Awet Baran Soysuren Simon Johansson Robert Hammarström (spelade inte) Jim Ädel (spelade inte) Herrseniorer 0kommentarer

Flyttad träningsmatch

På lördag spelar vi den här säsongens första träningsmatch. Vinterträningen har varit besvärlig eftersom Lärkans konstgräs inte varit spelbart med is i botten. Vi har fått tider i Avesta på deras uppvärmda plan plus att vi fått tider i Ängsbacksskolans gympasal. Matchen mot Kungsör var planerad att spelas på Lärkan men nu har vi flyttat den till Swedbank Park i Västerås. Matchstart är 10.30 på lördag. Herrseniorer 0kommentarer

Nu är vi igång! Vinn en resa till England.

Nu kan du köpa din GULDFEMMA i Sala FF. Vinnaren får åka till England och se på fotboll. Vi har också fyra st tröstpriser. Läs igenom reglerna noga och välj ut de spelare du vill ha i ditt lag. Det finns två möjligheter att köpa ett lag. Du kan betala med kontokort direkt på nätet eller ta kontakt med oss för kontant betalning så registrerar vi ditt lag. Gå in på www.guldfemman.se/sala-ff läs igenom reglerna och registrera ditt lag eller skicka ett mail till oveerikssonsala@live.se så fixar vi registreringen. Herrseniorer 0kommentarer

Visa fler nyheter