Träningar startar

Hej Vi börjar träningarna igen 20e och 22a Jan, med Diöstid på fredagar 17.15-18.15 och Jälla onsdagar 19-20. Vi har också en tid på Årsta IP på onsdagar som vi varvar upp på senare i vår. Tyvärr var det problem med läsen i Jälla imorgon, men hoppas det funkar nästa vecka. B-lag Herrar Div 8 0kommentarer

Träningar julhelger

Hej Inga träningar i Jälla 23 eller 30 dec. Träning i Diös 20e dec. Återkommer om träningstid i Diös under Jan-Mars God Jul & Gott nytt år!!! B-lag Herrar Div 8 0kommentarer

Fysträningar Jälla

Hej Som ett led i att stärka upp oss och bli mindre känsliga för skador drar vi igång fysträningar i Jälla sporthall onsdagar 19-20 (efter P05s innebandy). Vi kommer köra lite blandat men inte fokusera på löpning utan på bålstyrka, benstyrka och rörlighet. Det kommer också bli lite olika bollsporter och ha riktigt roligt :) Om någon har en småskada anpassar vi såklart träningen efter det. Alla P03 och P04 är välkomna och de från P05 innebandy kan stanna kvar i hallen om de orkar/vill. Vi kör på onsdag och har tiden bokad till 31/3. Det går lätt att samåka eller ta bussen. Tagga killarna att delta! PS. Glöm heller ej bort träningarna på söndagar 19-20 i Diöshallen B-lag Herrar Div 8 0kommentarer

Visa fler nyheter