Schema för kickoffen på lördag

Hej!

Nu har alla bitarna kring kickoffen på lördag fallit på plats och vi kan utlova en riktigt rolig dag.

Glöm inte att alla ska ha med sig fotbollskor, benskydd, vattenflaska eftersom vi kommer spela träningsmatcher. Då vi ska spela Laserdoom på kvällen efter middagen är det inget måste att duscha direkt efter matcherna då vi vet att det brukar bli väldigt svettigt på Laserdoom så kan man välja att göra det när man kommer hem på kvällen istället.
Se till att all har med sig överdragskläder anpassade efter väderlek då vi kommer vara utomhus en del. Beroende på temperatur kan det vara bra med något varmare ytterplagg.

Utöver lunch och middag kommer det erbjudas fika och frukt under dagen.

9:25 samling på Idrottsgården. (Viktigt att alla är på plats 9:25!)
Förmiddagspass 9:30 - 11:30
9:30 - ca 10:30 Inspirationsföreläsning av hemlig gäst (Drömmar och mål, att våga tro på sig själv, att aldrig ge upp och bra kamratskap) Blir även lite uppvisning i samband med föreläsningen.
10:30 - 10:45 Paus
10:45 - 11:30 Prata om fokus på träning och match. Varför gör vi övningar på träningen och inte bara spelar "match". Genomgång hur vi kommer göra med positioner under kommande säsong.

11:30 - 12:45 Lunch (Tack Normela, Michaela och Camilla!)

Eftermiddagspass 12:45 - 17:40
12:45 - 13:30 Ombyte och uppvärmning för gänget som spelar första matchen och taktiksnack med andra halvan som spelar andra matchen.
13:30 - 14:45 Träningsmatch mot Lindholmens BK (Albin, Elis, Eric Hjalmar, Ludde, Manne, Matteo, Olle W, Oskar, Otto, Pontus, Ruben, Selim)
14:15 - 15:00 Ombyte och uppvärmning för gänget som spelar andra matchen och taktiksnack med halvan som spelade första matchen.
15:00 - 16:15 Träningsmatch mot Byttorps IK (Algot, Casper, Dante, Elton, Hannes, Joel, Leon, Malte, Olle H-P, Theo, Viggo K, Viggo V, Vilme)
16:30 - 17:40 Middag på Idrottsgården (Pizza)
18:00 - 20:00 Laserdoom
ca 20:10 Åter tillbaka på Idrottsgården

Viktor Een Tränare