Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Ölmstad IS Gruppträning Barn/Vuxna

Följ

Gruppträning Barn/Vuxna

Följ oss för uppdateringar
Följ
Ölmstad IS
Gymnastik
Gruppträning Barn/Vuxna

Maj 2024

Alla aktiviteter
  • 1Ons
    v.18
    • Heldag

      Renovering, hyr ej ut!

    • 17:00

      Cirkelträning i gymmet


      18:00
    • 18:00

      Cirkelträning i gymmet


      19:00
  • 2Tor
    • Heldag

      Renovering, hyr ej ut!

  • 3Fre
    • Heldag

      Renovering, hyr ej ut!

  • 4Lör
    • Heldag

      Renovering, hyr ej ut!

  • 5Sön
    • Heldag

      Renovering, hyr ej ut!

    • 09:00

      Fixardag


      13:00
    • 18:00

      Styrkepass


      19:00
      Ölmstad IS
      Anteckning: Välkommen på ett styrkepass där vi arbetar igenom kroppens stora muskelgrupper med hjälp av skivstång och hantlar. Alla tränar utifrån sin egen nivå och många övningar går att anpassa så att de passar just dig. Till sist kör vi enkel step-up eller enkla övningar och rörelser för att höja upp pulsen rejält.

      Välkomna med!
      /Maria Hogander och Malin Jarl
  • 6Mån
    v.19
    • Heldag

      Renovering, hyr ej ut!

  • 7Tis
    • Heldag

      Renovering, hyr ej ut!

    • 17:00

      Träning P14


      18:15
    • 18:30

      Träning


      19:15
  • 8Ons
    • Heldag

      Renovering, hyr ej ut!

    • 18:30

      Träning


      19:30
  • 9Tor
    • Heldag

      Renovering, hyr ej ut!

  • 10Fre
    • Heldag

      Renovering, hyr ej ut!

  • 11Lör
    • Heldag

      Renovering, hyr ej ut!

  • 12Sön
    • Heldag

      Renovering, hyr ej ut!

    • 18:00

      Styrkepass


      19:00
  • 13Mån
    v.20
    • Heldag

      Renovering, hyr ej ut!

    • 18:30

      Träning


      19:30
  • 14Tis
    • 00:00

      Renovering, hyr ej ut!


      08:00
    • 19:00

      Träning


      19:45
  • 15Ons
    • 18:30

      Träning


      19:30
  • 16Tor
  • 17Fre
  • 18Lör
  • 19Sön
    • 18:00

      Styrkepass


      19:00
  • 20Mån
    v.21
  • 21Tis
    • 19:00

      Träning


      19:45
  • 22Ons
    • 18:30

      Träning


      19:30
  • 23Tor
    • 16:00

      Popcornmaskin uthyrd


      22:00
  • 24Fre
  • 25Lör
  • 26Sön
    • 18:00

      Styrkepass


      19:00
  • 27Mån
    v.22
    • 16:00

      Popcornmaskin uthyrd


      22:00
  • 28Tis
    • 19:00

      Träning


      19:45
  • 29Ons
    • 18:30

      Träning


      19:30
  • 30Tor
  • 31Fre