Träningsläger dag 2

Efter en första god natts sömn på madrasser och i några våningssängar vaknade ledare och spelare upp till lika fint väder som dagen innan.

På bilden ovan ser vi en stolt Adam Bergholtz vid bollen han så skickligt placerade på mittlinjen.Foto: Ricky Johansson.

När frukosten landat i magen var det dags att göra sig i ordning och ta sig ut de 50 metrarna till träningsplanen och det första passet som började kl 10.00.

Den största delen av himmelen var blå, vinden i det närmaste obefintlig och termometerns kvicksilver hade nästan nått upp till 20-markeringen, när Rikard tog till orda inför dagens första pass.

Inledningen bestod av ett par olika varianter av ”kvadrater”, som sedan följdes av diverse övningar för att förbättra spelarnas snabbhet, styrka, smidighet och koordination.

Under tiden drillade målvaktstränaren Ricky Johansson med sedvanlig entusiasm och uppmuntrande tillrop våra tre målvakter Oscar Ekman, Armin Ibrahimovic och Magnus Lundberg på en annan del av planen.

Därefter var det dags för en spelövning på halva planen följt av en kvickturnering på en 40 meter lång plan.

Avslutningen ägnades åt den tävling som pågår under hela lägret och denna gång gällde det, att göra mål efter en lång höjdpassning och sedan nedtagning plus skott alternativt skott direkt på volley.

Återigen hade Sören Buhr under träningen tagit plats vid grytorna, så att spelarna kunde gå direkt från planen och äta lunch, som denna gång bestod av pytt i panna och stekta ägg.

Dagens andra pass började klockan 15.30 och det fina vädret från morgonpasset bestod med den lilla förändringen, att det blivit 4-5 grader varmare.

Passet inleddes med olika spelövningar följt av finslipning av fasta situationer.

På nytt blev det ett moment i den genomgående tävlingen som avslutade träningen. Vid detta tillfälle gällde det, att slå en boll från kortlinjen och försöka få den att stanna på mittlinjen. Vann gjorde Adam Bergholtz, som med kirurgisk millimeterprecision lyckades med denna svåra uppgift. Hans prestation fick Rikard Nilsson att häpet utbrista: Jag har under 20 år aldrig sett någon lyckas lägga den så exakt mitt på linjen.

Efter den ordinarie träningen drillade Ricky Johansson målvakterna under ytterligare 15 minuter.

Peter Kloth, som på eftermiddagen anslutit till lägret, hade under träningen grillat hamburgare, så att killarna direkt kunde fylla på bränsle till sina kroppar.

I morgon avslutas lägret med ett pass kl 10.00.