Målvaktsträning med Alexander Widbark!

I veckan blev det äntligen klart med ny målvaktstränare i ÖSK Ungdom! Det handlar om Alexander Widbark som på specifika tider kommer erbjuda målvaktsträning för alla målvakter i föreningen födda melllan 1996 - 2003. Självklart för både tjejer och killar!

Alexander kommer inledningsvis bjuda in till följande träningstillfällen:
- Mån 21 oktober
- Mån 11 november
- Mån 25 november
- Mån 16 december
- Mån 6 januari

Samtliga träningar genomförs mellan 20.30-21.30 i Navets Bollhall!.

Ta med er målvaktsutrustning ner, så kör vi!

PRESENTATION AV ALEX
Jag heter Alexander Widbark och är 20 år gammal och kommer från och med nu att ha rollen som målvaktstränare i ÖSK Ungdom. Jag har spelat innebandy i 13 år och jag fastnade nästan direkt för utmaningen, spänningen och ansvaret att vara lagets sista och viktigaste utpost, alltså målvakt.

Jag studerar idag till idrottslärare/fritidspedagog vid Örebro Universitet där jag är inne på min tredje termin. Kommer ursprungligen från Värmland där min första innebandyklubb var Filipstad IBK. När jag var 10 år flyttade vi till Örebro där jag spelat i SMÅ IF, ÖSK Ungdom, Kumla IBK och i Lillån IBK som jag även tillhör idag. Har även representerat Örebro Län i distriktslags-SM för HJ17 2011.

Jag har alltid haft ett stort intresse att utveckla mig själv som målvakt där jag själv gillat att få tips och nya idéer men ändå viljat gå mina egna vägar och göra mina egna val för att bli en bättre målvakt hela tiden.Min ambition och tanke med målvakterna i ÖSK Ungdom är att tillsammans med varje individ titta på hur man kan bli bättre som målvakt och ta fram verktyg för att hela tiden ta nästa steg i sin utveckling.

Min grundtanke är att köra 1-2 pass per månad där alla målvakter bjuds ner till hallen och där jag i början kommer att gå igenom målvaktens grunder vad gäller allt ifrån placering i målet, placering av händer i olika lägen, förflyttningar i alla riktningar och en massa annat. Tanken är att därifrån gå vidare med att hitta olika sätt för var och en av alla målvakter att kunna förbättra olika delar i sitt grundspel och sedan ta det till en ny nivå som kommer göra att man kommer utveckla sitt målvaktsspel och lära sig många nya tekniker och färdigheter. All träning sker självklart främst praktiskt på planen där jag vid varje tillfälle kommer ta hjälp av några killar/tjejer från olika lag i föreningen som kan hjälpa till att skjuta skott och köra olika övningar.

Jag ser fram emot en rolig och utvecklande vinter tillsammans med er målvakter i ÖSK Ungdom!


VARMT VÄLKOMNA NER REDAN NU PÅ MÅNDAG ALLA MÅLVAKTER!

MVH
Alexander Widbark, MV-tränare
Ted Larsson, Innebandyansvarig