Försäsongsträning

Hej Nu är försäsongen startad! Som vi nämnde så kommer vi att köra två gemensamma pass och ett pass egen träning. Tis: Ryck i backe snabbhet o spänst (Strömlida 18.30-19.30) Tor: Intervaller + styrka (Strömlida 18.30-19.30) Egen träning: Löpning 3 km + styrka. Styrkeprogrammet som ni kör enskilt ligger under dokument, mappen: "Försäsongsträning 2021" Vi ses! F-06 0kommentarer

GRATIS DELTAGANDE och FÖRLÄNGD ANMÄLAN!

NU ERBJUDER VI GRATIS DELTAGANDE TILL INNEBANDYSKOLAN!! För att "kontra på Covid-19" så öppnar vi nu möjligheten för alla i åldrarna 2010-2013 och 2007-2009 att: - HELT GRATIS vara med på sommarens Innebandyskola som mestadels (om vädret tillåter) kommer att spelas på nya Utomhusarenan innanför hockeyrinken på Björklunda + att man erhåller GRATIS T-shirt, boll och vattenflaska. Vi har även skjutit på sista anmälningsdag till: • Onsdag 28 juli 23:59, för Vecka 31 (2010-2013) • Onsdag 4 augusti 23:59, för Vecka 32 (2007-2009) Läs mer via länken nedan. Anmälningsformulär och Info till Patriots Innebandyskola 2021 Välkomna 💙🌞 F-06 0kommentarer

Visa fler nyheter