Äntligen väder!

Ikväll kör vi äntligen cirkelträningen utomhus igen! Välkomna // Åsa och Tina Nysätra IF 0kommentarer

Uppdatering, cirkelträning och motionsbingo

Aprilväder, 1 dm blötsnö, 6 grader plus, solsken och så det där viruset att ta häsnyn till... Det blir inte alltid som vi tänkt oss, men vi anpassar oss efter förutsättingarna. Kväll blir det inneträning igen, vi hoppas verkligen att hockseyplan torkar upp snabbt. Vi fortsätter påminna om att bara komma om du är frisk, inte använda omklädningsrummen och att vara noga med handhygienen. Vi torkar rent alla redskap och ger er förutsättning att hålla avstånd från varandra. Vi vill också påminna om motionsbingon, nu är det halvtid! Det betyder inte att du måste ha kryssat hälften av rutorna :) Gör det som inspirerar och lockar dig. Glöm inte att skriva ditt telefonnummer och namn på brickan så vi kan kontakta vinnare... Nysätra IF 0kommentarer

Ute blir tillfälligt inne

Hej! Pga vädret är vi ikväll undantagsvis inne på cirkelträningen. Vi bedömer läget för varje tillfälle men regeln är annars att vi är utomhus om inget annat sägs här på hemsidan. Vi följer och anpassar i den mån det går folkhälsomyndighetens rekommendationer. Har du som deltagare minsta lilla förkylningssymptom ber vi dig tyvärr stanna hemma. För mer info om rekommendationerna läs länken. https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/information-till-idrotts--och-traningsanlaggningar/ Mer instruktioner på plats. Medtag gärna handskar om du har! Mvh Åsa och Tina Nysätra IF 0kommentarer

Ny vardag, ny träningsarena?!

Då vi alla idag berörs av rådande samhällsläge där det nu sker förändringar på olika plan, så tänker vi på cirkelträningen prova redan nu att ta träningen till en ny arena, utomhus! Från och med onsdag den 8/4 provar vi på att hålla cirkelträningen (både onsdagar och söndagar) utomhus på hockeyplan vid Ostkusthallen. Vi kör samma tid kl 19-20, liknande upplägg men nu krävs lite mer oömma kläder efter väder och temperatur samt att det kan komma att bli lite geggigt tidvis!:) Kom ombytta. Välkomna, mvh Lisa, Åsa och Tina Nysätra IF 0kommentarer

Motionsbingo

Hej på er! Nu är det allt fler som isolerar sig och som inte kan delta på våra aktiviteter. Vi måste också tänka om hur vi genomför våra träningar och anpassa oss till rådande omständigheter. Som tidigare sagt så håller vi fortfarande igång, men med vissa restriktioner. Vi använder inte omklädningsrummen, vi sprider ut oss, vi rengör alla redskap osv. Folkhälsomyndigheten uppmanar oss att träna ute i så stor utsträckning som möjligt. Just nu har vi svårt att anpassa vår verksamhet till utomhusaktiviter... Men vad kan vi göra? Jo, vi vill uppmana er, oss, alla att motionera ute och hemma. Så här kommer en motionsbingo för april månad. utmana gärna någon du känner att göra så många kryss som möjligt, eller bara låt dig inspireras att göra de kryssen som lockar dig. Vi kommer hämta in "brickorna" den 3/5 och dra vinnare bland deltagarna. Instruktioner: Ladda ner dokumentet (längs till höger i huvudmenyn hittar du "mer" därunder dokument, kika i mappen "motionsbingo"). Om du inte har möjlighet att själv ladda ner finner du lappar i en plastficka på COOP. Gör dina kryss under april månad och lägg din "bricka" i NIFs postlåda. Sköt om er och njut av våren utomhus! Nysätra IF 0kommentarer

Visa fler nyheter