Graderingskurser HT25 6-7 december

Välkomna på graderingskurs
Vi går igenom och tränar alla tekniker du behöver kunna för ditt nästa bälte.
På lördag serverar vi också fika/mackor.

Vi hoppas att alla har möjlighet att vara med. Själva graderingen sker under ordinarie träningspass torsdag 18/12. Då är förstås föräldrar/anhöriga välkomna att vara med och stötta som åskådare.

För NHC-kids
På lördag 6/12 har vi ett minicamp för kidsen med fokus mot vårterminens gradering. Barnen får också fika.
Lördag 7/12 Spegelsalen Flora
09.00-10.00 pass1
Fika
10.30-11.30 pass2

För NHC vuxen/ungdom
Datum: 6-7 december
Plats: Florahallen, Spegelsalen
Kostnad: 100kr, fika/mackor ingår. Betalas på plats, helst med swish.

Lördag 6/12 är för alla, från vitt bälte och uppåt:
11.30-13.00 Spegelsalen Flora
13.00-14.00 Fika, teori
14.00-15.30 Spegelsalen Flora

Söndag 7/12 är för avancerade, rött till svart bälte:
09.00-12.00 Spegelsalen Flora

Rikard Larsson Kassör