Kakförsäljning

Hej Då var det dags att dra igång försäljningen av kakburkar! Säljperioden är öppen men sista dag att regga försäljning är 12/9. 13/9 skickas hela beställningen till kakservice och beräknas komma veckan efter, återkommer med nyhet när kakor finns att hämta upp. Jag kommer att lämna ut kataloger under lördagens hemmamatch. Kakservice: Säljpris:75 kr/st. Vinst 34 kr (17 kr till lagkassa/ 17 kr till förening) Ni registrerar er på länken nedan: P09: [kakservice.se/minasidor/VUJUDY](https://www.kakservice.se/minasidor/VUJUDY) P09-10 2kommentarer

Eskilscupen om 3 dagar!

Hej! Bara 3 dagar kvar, ska bli superkul! Samling på torsdag 14:00 på Ngis. Därefter åker vi gemensamt till boendet som blir Elinebergsskolan. Sedan äter vi någonstans och åker till invigningen som startar 18:45. Som det ser ut nu med de som anmält att de kan köra till cupen så är det ganska fullt i bilarna. Vänligen bekräfta hur många platser ni har och även så att ni har plats för packningen. Någon som kan köra men som inte skrivit det? P09-10 4kommentarer

Eskilscupen

Hej! Nu är det knappt två veckor kvar till Eskilscupen. Vi åker på torsdag 1/8 runt 13:00 från Ngis, återkommer om exakt tid. På kvällen på torsdag är vi med på invigningen medan gruppspelsmatcherna är på fredag och lördag, 2 matcher/dag. På söndag är det slutspel A/B/C eller D. Vi är 5 lag i vår grupp och de 4 bästa lagen går till kval till slutspel, medan gruppjumbon inte spelar slutspel alls. Boendet har vi inte fått reda på än men måltider ingår från fredag frukost till söndag lunch. På torsdagkvällen behöver spelarna betala sin mat själva. I spelarförteckning behöver anges om ni föräldrar godkänner att ett barn namnges på cupens hemsida. Kan vara vid mål, utvisning, med mera. Skicka sms till mig om ni INTE är ok med detta. Mobil: 0725545114 Som det ser ut nu så åker vi med personbilar till cupen vilket innebär att vi kommer behöva hjälp med transport, både till och från cupen men även under cupen, till matcher och boende. Vi kommer behöva minst två personbilar till. Skriv i kommentarsfältet om ni har möjlighet att köra eller om ni har nån idé om möjlighet till minibuss eller buss. Vill ni läsa på om cupen så surfa in på Eskilscupens hemsida, där finns även spelschema. Mer info kommer nästa vecka när vi vet mer om boendet. P09-10 5kommentarer

Utdelning av Ravelli

På onsdag (19/6) mellan kl 18:30-19:00 kommer jag att vara på Ngis och dela ut Ravelli för de som har beställt. P09-10 4kommentarer

Ingen fys på tisdag och uppehåll

Pga Summercamp så kommer jag inte att kunna köra fysträning på tisdag. Några av killarna är även engagerade under campet. För övriga uppmanar jag er att ni ge er ut och kör 30 min jogg i spåret/varvat med snabba intervaller, gärna i backe. Avsluta sedan med 20 * 3 breda och smala armhävningar, vår balansövning, benböj, mage och burpees. Och såklart stretch 😊 Bra jobbat och trevlig sommar så hör vi i augusti igen. P09-10 0kommentarer

Visa fler nyheter