Kom och var med på barngymnastik i Norrahammars sporthall!

Den 14 oktober startar vi igång nya grupper med barngymnastik. Vi kommer ha 2 olika grupper i halvsal på Torsdagar kl 17.15-18. Denna termin består av 10 tillfällen, sista tillfället är 16 december. - Yngre gruppen, barn födda 18 och 19 - Äldre gruppen, barn födda 16 och 17 I den yngre gruppen ska barnen ha med en förälder vid varje gympatillfälle. I den äldre gruppen får föräldrarna vänta utanför eller i omklädningsrummet, man ska vara tillgänglig ifall något skulle hända med barnet. Självklart får man följa med in om det behövs de första gångerna. Anmälan för barn födda 18/19: Ngisgympa.yngre@hotmail.com Anmälan för barn födda 16/17: Ngisgympa.aldre@hotmail.com Skriv Namn och födelseår på barnet i anmälan. Anmälan öppnar den 2 oktober kl 10.00. det är först till kvarn och begränsat antal platser. Anmälningar som kommer in före utsatt tid räknas inte. Man kommer få ett bekräftelsemejl på om man fått en plats eller inte, från att man fått bekräftelsemejlet har man 7 dagar på sig att betala, annars överlåts platsen till nästa på listan. Kostnaden är 350 kr för barn 1, har man fler barn i grupperna kostar barn nr 2, 3 osv 250 kr per barn (skriv gärna i anmälan om det finns eventuella syskon i andra gruppen). Frågor? Hör av er till Sandra på 073–0537927 Hoppas vi ses! Sandra och Elin, ledare för yngre gruppen Therese, Hanna och Minja, ledare för äldre gruppen Gymnastik/Aeorbics 0kommentarer

Nu kör höstterminen igång!!

Hejsan! Då kickar vi igång höstterminen denna veckan! Man anmäler sig genom att skicka ett sms till mig, skriv då även om ni önskar friskvårdskvitto. (Ni som redan swishat har jag koll på😉) Swisha nedan summa till: 0735-14 34 54 Senast den 30/9 Åldersgräns 13 år. Nedan gäller: Tisdagar utomhus kl. 18.00 - 19.00 Utegymmet vid NGIS Uppvärmning: kortare löpning med övningar utmed vägen. Stationsträning där vi varvar kondition & styrka. Söndagar inomhus kl. 19.00-20.00 Norrahammars Sporthall Ett högintensivt pass där vi varvar kondition & styrka! Uppvärmning aerobic. Pris: 550kr för hela terminen oavsett om man kör ett eller två pass/vecka. Varmt välkomna😄 //Hälsningar Marie & Sofia Gymnastik/Aeorbics 0kommentarer

Höstterminen drar igång!

Hejsan! Dags för höstterminen och nu kör vi igång inomhusträningen igen. Vi är ett gäng som har kört träning utomhus sen pandemin och då många gillar att träna ute så blir det även ett utepass/vecka. Man anmäler sig genom att swisha nedan summa till: 0735-14 34 54 Allra senast den 30/9. Friskvårdskvitto kan ordnas. Nedan gäller: Tisdagar utomhus kl. 18.00 - 19.00 Utegymmet vid NGIS Uppvärmning: kortare löpning med övningar utmed vägen. Stationsträning där vi varvar kondition & styrka. Söndagar inomhus kl. 19.00-20.00 Norrahammars Sporthall Ett högintensivt pass där vi varvar kondition & styrka! Uppvärmning aerobic. Pris: 550kr för hela terminen oavsett om man kör ett eller två pass/vecka. Start vecka 37. Innan dess kör Sofia & jag våra pass som vanligt, gå gärna med i fb-gruppen Aerobic på Flahult där info läggs upp. Sofia kommer ev. i mån av tid slänga in nåt extrapass då och då. Varmt välkomna😄 //Hälsningar Marie & Sofia Gymnastik/Aeorbics 0kommentarer

Visa fler nyheter