F2013

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Fotboll

F2013

Nästa match

KIF Örebro DFF

19 maj, 15:00 Mariebergs IK

Maj 2024

Maj 2024

Alla aktiviteter

1Ons
v.18
- 14:30
  Träning
  
  16:00
2Tor
- 18:30
  Träning
  
  19:30
  
  Mariebergsskolan
  
  Övrig platsinfo: Gymnastiksal
  
  Samlingsinformation: I omklädningsrummet
  
  Samlingstid: 18:25
  
  Anteckning: Träning med Sandra (Junes mamma) och hennes syster Sofie.
  
  Tabata är högintensiv intervallträning där man tränar 20 sek och vilar 10 sek *8 upprepningar.
  Tjejerna kan köra utan eller om de vill ha typ två små pet vattenflaskor som vikt. ”
  
  Glöm inte inomhusskor och fylld vattenflaska.
  Föräldrar får gärna också följa med och testa.
3Fre
4Lör
5Sön
6Mån
v.19
7Tis
- 18:00
  IFK Hallsberg FK (borta)
  
  19:15
8Ons
9Tor
10Fre
- 17:15
  Träning
  
  18:45
11Lör
- 09:30
  Lilla Lithellscupen
  
  14:30
12Sön
13Mån
v.20
- 18:00
  IK Sturehov (borta)
  
  19:15
14Tis
15Ons
- 17:15
  Träning
  
  18:45
16Tor
17Fre
- 17:15
  Träning
  
  18:45
18Lör
19Sön
- 15:00
  KIF Örebro DFF (hemma)
  
  16:15
20Mån
v.21
- 18:30
  Mosjö SK (borta)
  
  19:45
21Tis
22Ons
- 17:15
  Träning
  
  18:45
23Tor
24Fre
- 17:15
  Träning
  
  18:45
25Lör
- 10:00
  BK Forward (borta)
  
  11:15
26Sön
- 15:00
  Latorps IF (hemma)
  
  16:15
27Mån
v.22
28Tis
29Ons
- 17:15
  Träning
  
  18:45
30Tor
31Fre
- 17:15
  Träning
  
  18:45