Träningsmatch, mental träning mm

Hej.
Här kommer lite info vad som händer framåt och lite övrigt:
- Onsdag 26/8. Träningsmatch på vår träningstid mot F07. Spelar i möjligaste mån med de lag vi ska ha på cupen.
- "Mental träning": Den 19 sept på vår träningstid kommer vi ha en övning i "mental träning". SISU/idrottsutbildarna kommer och pratar hur man kan sänka kraven på sig själv, fokusera på sin prestation och bli medveten om hur ens beteende påverkar andra. Ytterligare ett tillfälle i oktober. Varför: Det är ett härligt gäng killar med mycket tävlingsinstinkt. Ibland kan det få motsatt effekt med höga krav på sig själv, fokus på de "misstag" man gör istället för det som är bra och ibland gnäll på medspelare. Ibland vågar man inte göra det man är bra på. För att hjälpa till med detta prövar vi att ta dit SISU. Föreläsaren heter Susann Preuss och har sin bakgrund inom handboll och läraryrket. Kallelse kommer. Bra om så många så möjligt kan vara med. Givetvis är alla aktiviteter/träningar valfria, men denna vill vi pusha lite extra för.
- Utv.samtal: Alex hade ett kort samtal med var och en under uppstartshelgen. Är det ngt spelarna undrar, är det bara fråga Alex igen.
- Teknik: Om någon undrar ngt om teknik som vi går igenom finns mängder på Youtube (stegisättning, skott kullager etc.) Frågan kom upp, så undrar ngn tipsa dom gärna söka på Youtube och kolla. Som alternativ till Fortniite eller vad dom nu spelar...;)
- Kvarglömt: Har en svart hoodie ifall någon glömde på lördagsträningen.

Ha en skön vecka!
//Ledarna genom David

David Bindgård Tränare