KM Löpning 10 km samt Barnlopp 2025

Idag 5 oktober var det åter dax för klubbmästerskap i Lönashult i bra löparväder. Barnloppet var först ut med 6 st deltagare, troligen klubbens framtida stor löpare. Julia Sjögren 3:29 Alicia Sjögren 4:45 Assar de Faire 3:55 Mail Lucas 3:05 Liv Lucas 3:33 Elias Möllmark 3:35 Sedan var det dax för 10 km där det blev tätt om segern i princip hela loppen, där Simon var starkast för dagen. Grattis till segern men bra löpt av alla. Simon Svensson 37:47 Kristoffer Georgsson 38:00 Pär Möllmark 38:04 Niclas Gribing 38:11 Rasmus Svensson De Faire 42:44 Tommy Nilsson 45:37 Klas Svensson 54:37 Löpning 0kommentarer

BromöllaMilen 2025

Idag 4 oktober arrangerade Ryssbergets IK BromöllaMilen med olika distanser, med på 5 km hade vi Per Wilhelmsson som sprang in på en fin 7:de plats med tiden 21:36. Grattis och bra löpt i blås o regn vädret. Löpning 0kommentarer

Oktoberfest Family Run 2025

Oktoberfest Family Run 2025 Deerfield Township USA 5km med hela familjen Elfström Lilla Nellie klagade nog minst. Bockoktoberfest öl i mål och Root beer för barnen (blä tyckte dem) Löpning 0kommentarer

TCS Lidingöloppet 30 2025

Under gårdagen 27 september genomfördes årets stora lopp på Lidingö med från start till mål hade vi några lönashultare som sprang riktigt fort och kämpade väl i de berömda backarna. Inte illa att komma topp 100 grattis Kevin Tidigare snabbaste tid hade Markus Klevegård med 2:04:04 år 1996. Så ett rejält klubbrekord! Stort grattis till er alla Resultat 96:a Kevin Lejon 1:56:27 7126:a Jan Lejon 3:29:36 9194:a Bernt Söderstén 5:08:01 Löpning 1kommentar

Ironman Maryland Cambridge USA 2025

1:a kvinnliga Ironman Lönashultare är Angeline Elfström STORT GRATTIS till att du nu har genomfört en Ironman 3,86 km simning, 180,2 km cykling och ett maratonlopp (42,195 km löpning) Race recap av Angeline I am an IRONMAN🔥 Wow, vilken dag, i mål på 12:05:37 och 5:a i min åldersgrupp Race recap Simning, fin morgon med soluppgång och 21 grader i vattnet. Grumligt bräckt vatten och tusentals brännmaneter. Preppat med vaselin och body glide och det hjälpte men bitvis som en elektrisk nudelsoppa att simma i. Värst att bli stungen runt ögonen där jag inte vågade ha något för att riskera att simglasögonen skulle glida av. Seedade mig i 1.30 gruppen och uppe ur vattnet på 1.25. Cykel- En platt superfin 2 varvsbana. Trixigt att komma ut ur staden, och en 3km sträcka med nylagd oljegrus som man inte fick passera någon på, förutom det väldigt fin. Blåste upp sista timmen och fick även lite regn sista biten. Hade aldrig någon riktig dipp utan det rullade på hela vägen. Löpning- Målet var att jogga, endast gå genom vätskestationerna första 10km. Kändes ok efter 10 så flyttade målet till 21 km. Efter 25km kom smärtan i höfterna och ena knät, men fortsatte tugga på och insåg vid 35km att det inte gjorde så mycket mer ont än vid 25. Så då var det bara att fortsätta röra på benen. Fin 3,5varvsbana med delar genom centrum med mycket åskådare. Kullersten är dock inte ens favorit. När man efter 3,5 varv fick välja filen mot mållinjen, en känsla som inte går att beskriva. Wow! Stödet att ha familjen utmed banan är ovärderligt och kunde inte gjort det utan er! Johan, barnen och Alesia och Ashley🌟 Resultatet blev så mycket bättre än jag hade kunnat drömma om och jag hade en fantastisk dag! I AM AN IRONMAN 🔥 Triathlon 0kommentarer

Visa fler nyheter