All träning ställs in till och med 29 mars

Då alla ungdomsserier är avslutade per idag så gör vi ett uppehåll med kollektiv träning. Vi håller upp till och med den 29 mars om inte andra besked kommer innan dess. Det är ytterst viktigt att ni håller igång under tiden. Vi ledare kräver att alla spelare är ute och löper varanan dag. Dag 1 lång löp i minst 45 min Dag 2 Vila Dag 3 Intervaller, typ 70-20 eller kortare 15-15 dvs 70 sek löpning 20 sek gå alt 15 sek max löp 15 sek gå Dag 4 Vila Om och om igen tills ni får nya besked. Så länge gymet är öppet vill vi att ni tränar gym också efter programet som ni fått av Oskar. Ingen kollektiv gymträning. //Ledarna P16 (f.2009/2010) 0kommentarer

Spelarutbildning för 05:or

Information om Skånes Hanbollförbunds spelarutbildning. Spelarutbildningen Alla är välkomna och vi vill gärna att alla anmäler sig! //Ledarna P16 (f.2009/2010) 0kommentarer

Funktionärer mars och april

Söndag 1/3 9.00 LVHK-H43 Christoffer och Oscar 1/3 10.30 LVHK- IFK Malmö. Ville och Sydney Söndag 15/3 15.30. LVHK - Limhamn Massimo och Felix Lördag 21/3 15.00 LVHK - H43 Hendrix ovh Emil.E. EMP Söndag 22/3 12.30 LVHK -H43. Edvin och Matija 22/3 14.10 LVHK - Kävlinge August och Primus EMP Fredag 27/3 19.15 LVHK - Eslöv Björn och Noah Fredag 3/4 19.15. LVHK - O/V Isac och Viktor Om ni inte kan den dagen ni blivit tilldelad byt med någon annan. /Ledarna P16 (f.2009/2010) 0kommentarer

Visa fler nyheter