Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IBK Lockerud Mariestad Allsvenskan Dam
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IBK Lockerud Mariestad Allsvenskan Dam.
Allsvenskan Dam
Följ oss för uppdateringar
Laget är igång efter jul och nyårshelger. Till helgen så är det två matcher på programmet och första är på lördag mot serieledarna i Allsvenskan Södra IBK Lund Elit. Vi kollar med huvudtränaren Jonas Boväng inför den, och hur han ser på nya året 2020 som laget står inför avslutningsvis av säsongen.
Foto: Erica Holmgren
God fortsättning Jonas, och hur känns det att vara igång efter helgerna, och hur har upplägget varit under jul/nyår?
Tack så mycket, detsamma. Känns bra, dock tror jag alla har tyckt det har varit gott, och behövligt med ett break under jul och nyår. Vi tog ett nytt grepp, och gav spelarna individuella program som skulle köras under denna tid. Tidigare har vi kört i mellandagarna, men det märks att alla tycker det är härligt att vara samlade återigen.
När startade ni upp efter helgerna? Vad har fokus legat på?
Vi startade upp i torsdags förra veckan, och denna vecka har vi tryckt igång ordentligt med allt vad det innebär som matchpunkter inför helgen, videoanalys samt spelat mot P04/05. Även mental träning som vi fortsätter arbeta med kontinuerligt för att vara starka mentalt och växa som individer och som grupp.
Året 2020 är ditt sista år med laget, och nu står IBK Lund Elit som första motståndare på lördag från Allsvenskan Södra. Tankar om sista delen för din del, och inför detta motstånd?
Klart det är blandade känslor, men beslutet är taget, och det är skönt för alla parter, och för min egen del så har jag fullt fokus att utveckla laget, spelarna ännu mera så vi växer ytterligare som lag och spelmässigt sista delen av säsongen. Lördagens motstånd är ett lag som utvecklats liknande som vi säsong efter säsong, och ett lag som är varierat i sitt spelsätt. Handlar om att vi är förberedda och öppna för att hantera det i varje byte i matchen.
Du nämner att dom varierar spelsätt, kan du utveckla?
Dom har ett brett register som dom har visat upp, beroende på vilken femma dom har inne. Så gäller att vi hanterar det, och att vi följer den matchplan som vi gick igenom i måndags, och jobbade in i matchen mot P04/05. Tycker det såg bra ut stora delar där, och vi får bra svar om vi fullföljer det, sedan får vi se, det kommer bli en häftig utmaning, då dom varierar sitt spel, så det blir en resa att göra tillsammans. Blir kort och gott olika spelsätt vi är förberedda på i matchen på lördag.
Hur ser läget i truppen ut?
Det ljusnar, som alla tunga perioder gör i olika sammanhang. Vi har i dagsläget Julie Gidske och Saga Wictorin Jonsson inte tillgängliga. Sedan får vi se hur det är med Ebba Sporrong efter en olycklig duell där hon fick en smäll under matchen mot P04/05. Vi har en dialog där med henne, och Floda.
Ni har sedan på söndag match mot IBK Göteborg. Tankar om den?
Har inga tankar eller lagt fokus på den, all fokus ligger på IBK Lund på lördag, sedan blir det ett intensivt dygn efter matchen på lördag att jobba mot den matchen för oss i staben, vi har en samling på söndagen då vi har matchvärmning, så där börjar vi den matchen och fokuset.
Sociala Medier
Instagram
Facebook
Twitter
| Träning | 5 jan, 18:30 |
| Träning | 6 jan, 18:00 |
| Träning | 7 jan, 17:20 |
| Träning | 8 jan, 17:30 |
| Lillån IBK (hemma) | 10 jan, 16:00 |
|
|
Tack för mig! |
| 17 dec | Stötta våra barn och ungdomar |
| 12 dec | Julklappsdags |
| 10 dec | CALLES CAFÉ är öppet |
| 24 nov | DUBBEL LÖRDAG! |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera