Handbollsjakten

I höstas anmälde vi oss till handbollsjakten. Vi ska göra så många utmaningar som möjligt. Tanken är att vi gör en utmaning varje träning. Söndag 14 februaris utmaning blir att diskutera varför det är viktigt att äta bra mat. Kroppen behöver rätt kost för att kunna vara pigg, kunna växa, röra sig och få ett starkt skelett. För att orka hela dagen behöver man äta både frukost, lunch, middag och dessutom gärna två till tre mellanmål. Nu har vi mellanmålet i fokus. Inspiration till diskussionen i laget • Varför är det bra att äta mellanmål? • När ska man äta mellanmål? • Vad är ett bra mellanmål? • Hur påverkar valet av mellanmål miljön? F-06/07 0kommentarer

Newbody

Nu är det drygt en vecka kvar tills Newbodyförsäljningen ska vara avslutad. Nu tycker jag att vi lägger i en extra växel så tjejerna får ett bra tillskott till kassan! Ett tips, skriv ut pappret men QR-koden och stoppa i grannarnas brevlådor (tillsammans med en liten hälsning?) så slipper man knacka på nu i coronatider. Det kan ju tjejerna själva hjälpa till med :) Nästa söndag 20/2 behöver all försäljning vara inrapporterad och klarmarkerad på era respektive konton. F-06/07 0kommentarer

Träning idag blir att se handbolls-finalen

Vi ställer in dagens gemensamma träning och ser handbolls-finalen istället. Var och en hemma hos sig. Vi vill ändå att alla kör ett konditionspass under dagen på minst 30 minuter löpning eller tabata så ses vi taggade på tisdag. F-06/07 0kommentarer

Visa fler nyheter