• Idrottsrabatten

    Tjejerna fĂ„r med sig 5st Idrottsrabatten hem idag. 😊 Pengarna för hĂ€ftena (500kr) swishas till mig pĂ„ 070-6660637 mĂ€rkt med barnets namn. GĂ€rna sĂ„ fort som möjligt. F06 28 feb 2021 0kommentarer

  • InstĂ€lld trĂ€ning tisdag 23 feb

    Dagens trÀning Àr instÀlld pga att jag har huvudvÀrk (osÀker pÄ vad den beror pÄ sÄ jag vill inte riskera nÄgot). Med tanke pÄ den ökande smittspridningen tÀnker vi Àven att det kan vara bra att ha nÄgra dagars uppehÄll mellan trÀningarna. Vi siktar pÄ att köra pÄ torsdag. Söndagens trÀningsmatch kommer troligen inte att bli av. TrÀnare och lagledare bedömer i daglÀget att det innebÀr en onödig risk för smittspridning. IstÀllet för baskettrÀning kan ni köra ett hemmapass. GÀrna i kombination med en promenad eller löptur. F06 23 feb 2021 5kommentarer

  • Egenavgift för Crossfit

    Hej! Crossfit-trÀningen kostar 150:- per spelare i egenavgift (resten stÄr klubben för). Det gÀller de 11 tjejer som anmÀlt intresse. Enklast Àr att swisha direkt till lagkassan: 123 315 87 48 /Sara F06 22 feb 2021 1kommentar

  • 🏀

    Hejsan! Jag ska sammanstÀlla en lista pÄ laget som ska skickas till Hilda Hassler. SÄ jag skulle behöva tjejernas personnummer. Skriv gÀrna namn + personnummer Ex Isabelle 060703-0905 F06 16 feb 2021 3kommentarer

  • TrĂ€ning torsdag

    Vi har lite lÀngre trÀningstid Àn vanligt idag. 19.15-20.45 Vi ses! F06 28 jan 2021 1kommentar

  • TrĂ€ning söndag

    Vi kör utomhustrÀning idag kl 18.00. Samling Ica hertsön. NÀsta vecka gÀller schemat som lagts ut som nyhet tidigare med tillÀgget crossfit söndag den 31 januari (kl 12.00, Holistic). Obs kalendern hÀr pÄ laget.se stÀmmer ej men uppdateras under dagen. F06 24 jan 2021 1kommentar

  • Torsdag

    Det verkar bli okej vÀder imorgon sÄ vi provar att Äka skridskor. Vi samlas hos Emma pÄ Drevstigen 7 kl 17.50 och gÄr tillsammans till nÀrliggande skidskobana. TyvÀrr Àr alla större skridskobanor/rinkar i stan uppbokade av hockey sÄ vi fÄr nöja oss med en mindre is. Ta med skridskor och hjÀlm. Vi behöver Àven nÄgra utomhusbollar sÄ ta gÀrna med det om ni har. F06 20 jan 2021 9kommentarer

  • Planering v 3 och 4

    TISDAG 19 JAN Gemensam trĂ€ning via teams 18.30. ONSDAG 20 JAN Egen trĂ€ning. Promenad 5 km. TORSDAG 21 JAN Skridskor om vĂ€dret tillĂ„ter. Kl 18. Plats meddelas. Om det Ă€r för kallt kör vi Egen trĂ€ning. Inomhuspass kommeri sĂ„ fall pĂ„ Facebook under veckan. SÖNDAG 24 JAN Gemensam löpning utomhus. Samling kl 18 pĂ„ ICA Hertsön. MÅNDAG 25 JAN Gemensam trĂ€ning. Padel pĂ„ Padel 365 (vid Coop arena) kl 16.30 - 18.00. Racket finns att lĂ„na. Detta Ă€r priset för er insats i nyĂ„rsutmaningen! TISDAG 26 JAN Ev BaskettrĂ€ning pĂ„ ordinarie tid TORSDAG 28 Jan Ev baskettrĂ€ning pĂ„ odinareie tid SÖNDAG 31 JAN Ev baskettrĂ€ning pĂ„ ordinarie tid Filippa, Saga och Emma kommer att fĂ„ sina pris för att de genomförde alla moment i nyĂ„rsutmaningen nĂ€r vi ses och spelar Padel. F06 17 jan 2021 4kommentarer

  • Viktig info trĂ€ning söndag

    Det Àr ganska kyligt ute idag. Pga detta kör vi ingen gemensam löpning idag. IstÀllet skall ni gÄ/jogga ca 4-5 km. GÀrna med en lagkamrat eller tvÄ. I samband med promenaden/joggningen ska ni köra ett högintensivt pass inomhus dÀr fokus Àr att fÄ upp pulsen. Jag kommer att lÀgga upp passet pÄ Facebook innan 13.00. Hoppas alla fÄr en fin söndag! F06 17 jan 2021 0kommentarer

  • TrĂ€ning söndag

    Vi trÀnar utomhus pÄ söndag. Samling pÄ ICA hertsön kl 18.00. Vi ska löptrÀna sÄ det Àr klÀder som passar den aktiviteten som gÀller. F06 16 jan 2021 0kommentarer
  • Visa fler nyheter