Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om GF Kroppskultur
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från GF Kroppskultur.
GF Kroppskultur
Följ oss för uppdateringar
Hej Henrik och hoppas allt är bra med dig och övriga truppen, som nog ingen missat är det lite speciella tider just nu- hur ser erat upplägg ut framöver?
Upplägget för oss i nuläget är att vi har haft helt stopp på handbollsträningar och matcher sedan slutet på oktober. Beskedet från SHF är att det är stopp på matcher fram till och med jul. Vi tränar till större delen på egen hand. Vi har fått ett träningsschema från Johnny Drotz där det är fokus på fys och framförallt löpning.
Hur ser denna veckans träningsupplägg ut?
Vi kör individuella pass, tre löppass och ett gympass. Löppassen brukar innefatta framförallt olika typer av intervaller.
Något annat kul framöver?
Jag tror att de flesta i laget längtar efter att få kunna gå in i hallen igen och träna handboll. Det är såklart svårt att veta när det kan bli men känslan just nu är att det kan dröja ytterligare en tid.
Det har också blivit en omställning från att man träffas för träning och match fem dagar i veckan till att nu knappt ses. Det är någonting som jag saknar, att träffa killarna i laget.
Jag vill också passa på att tacka min personliga sponsor Premier!
Vi tackar Henrik för detta och håller tummarna för att killarna snart får träna tillsammans igen.
Flickor 14 (-09) Beachhandboll Spelarutbildning | 12 maj, 10:00 |
Pojkar 12 (-11) Träning | 12 maj, 17:00 |
Pojkar 14 (-09) Träning | 13 maj, 16:30 |
Pojkar 12 (-11) Träning | 13 maj, 17:00 |
Pojkar 10 ( -13) Träning | 13 maj, 18:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera