Säsongstart 2024

Sommaren är över och skolan har startat hoppas att alla har haft en bra sommar. Det är dags att på allvar starta basketsäsongen och komma i form för höstens matcher. En del har redan upp. Vi deltar i en regionsserie där vi kommer riva av 14 matcher som det ser ut i dagsläget. Serien är inte 100% klar än då det både tillkommit och hoppat av lag redan. Vill man spela matcher behöver man träna. Jag räknar med att man kommer tre träningar i veckan om man vill spela. Har man annan aktivet som krockar så behöver jag veta det. Vi har följande träningstider: Måndagar 18:30-20:00 Tisdagar 17:30-19:00 (halltiden startar 17:00 och man är välkommen i i hallen från kl 17) Obs se nedan för ytterligare info om tisdagar. Torsdagar 17:00-18:00 För de allra flesta jag pratat med har sommaren varit bra men man har inte tränat så mycket. Flera har kommit o sagt att dom glömt allt. Det tror jag är en ganska normal sommar för åldersgruppen. Som tränare/coach hoppas man ju givetvis att dom ska köra hårt på egen hand men... Viktigt att få dom till dom första träningarna så att dom inte kastar bort tidigare års arbete för att dom inte spelat i sommar. Det tar bara ett par veckors jobb o sen är man tillbaka och kanske även en bra bit längre än vad man tror. För att kickstarta flåset så kör vi fyspass på tisdagar kl 17:00 ett tag framåt. Vi kör på gräset bakom arenan. Det sparar kroppen lite mer att vara på mjukt underlag. Där hjälper Dahlias pappa Moe oss på ett förträffligt sätt. Föreningen har ett engagemang den 21/9 där vi behöver ungdomar och vuxna som kan hjälpa till. Det handlar om "hela Sverige städar" och man ska i några timmar den dagen hjälpas åt att städa en bit av staden. Denna aktivitet drar in pengar som täcker exempelvis domarkostnader samt hallhyror. Det är en utmärkt aktivitet att hjälpa till på om man exempelvis inte kan ställa upp med bil till bortamatcherna. Jag hoppas att hela gänget av tjejer ställer upp då jag ser det som en möjlighet till teambuilding. Jag kommer skicka ut en förfrågan efter det här där jag vill att ni besvarar så fort som möjligt. Föreningen har varit i kontakt med en online butik för att få till lite föreningskläder samt en basketryggsäck. Hade hoppats på att få någon konkret info om detta samt dräkter. Men tyvärr är detta allt jag vet än så länge. Jag har ännu inte fått någon information ang årets medlemsavgifter. Imorgon tisdag så behöver jag åka till Stockholm. Anna Iderström som är tränare tillsammans med mig för P12/13 på tisdagar och kommer vara i hallen som ansvarig vuxen. Jag kommer skicka med Evelina övningarna som jag vill att tjejerna ska jobba på och dom kommer köra träningen "själva". Just nu är fokuset att få till dribbling/skott/layup/pass samt att jobba i 2-1 offensivt. Hoppas se alla sugna på basket ikväll! F 10/11

Referat: Karlstad Suns - Örebro

Match mot Örebro. Revanschdags. Vi kommer ut med en bra start på matchen där dom har svårt att stoppa vår fart. Ju längre in i första perioden vi kommer desto mer får dom grepp på oss. I andra perioden tappar vi helt tempot o självförtroendet. En stor skillnad mot tidigare matcher att när vi rasar så är det inte helt o hållet. Jag tycker man kan se i tjejernas ögon att dom vaknat lite här och vet mer hur man ska göra. Vi kämpar fortfarande med tankar att "ojojoj nu leder dom med 6 poäng!!". Men inte lika länge. Vi har ett snack om detta i periodpaus och vi kommer tillbaka in i matchen. Det andra laget har tyvärr ett visst övertag och lyckas hålla fast i det. Bl a genom ett skytte vi inte sett från andra lag förut. Spännande många trepoängsförsök i denna match. Vi behöver bli tuffare när vi går på korgen. För att detta ska kunna ske så behöver vi bli bättre på bollteknik. Vi missar för mycket i försvaret och det är fortfarande så att man ibland byter in o tappar helt vem man har. I det fallet jag inte vet vem jag har måste jag ansvara för att hitta lösning. Snabbt. Vad gjorde vi bra? Idag tog vi många returer. Vi hade jättebra positioner. Vi tog snabba löpningar som gav oss bra möjligheter. F 10/11 0kommentarer

Påskträningstider

Påskhelgen närmar sig och hallen är stängd under följande dagar: Skärtorsdag 28/3 Annandag påsk 1/4 Vi kör som vanligt idag 26/3, och sen är nästa tillfälle på tisdag 2/4. Glad påsk F 10/11

Visa fler nyheter