• Inställd träning idag 10/2

    Tjena killar! Vi har haft kontakt med vaktmästaren på Mellringe och dom plogar inte planen. Därför ställer vi in dagens träning men ni får eget ansvar att genomföra följande: 50 armhävningar Plankan 40 sekunder, 5 gånger 50 utfallssteg på varje ben 75 Tåhävningar (vet ni inte vad det är så sök upp på internet) Ni får själva välja hur ni vill dela upp det. Kan exempelvis vara 10st av varje flera varv. Eller alla armhävningar först, sedan plankan 5 gånger. Det viktigaste är att ni gör detta och utmanar er själva! Spelare som är hemma pga skolarbete eller skada utför detta i den mån det går. (Ni som är sjuka vilar såklart) Ses imorgon och kör hårt! // Tränarstaben P17 10 feb 2021 0kommentarer
  • Ingen träning imorgon lördag 6/2

    Gokväll på er! Det är ingen träning imorgon då vi har bytt bort tiden sedan tidigare pga tre matcher den här helgen. Vi hade nog fått ställa in ändå med tanke på hur prognosen för temperaturen ser ut imorgonbitt. Det finns också risk att vi behöver ställa in matchen mot Adolfsberg imorgonkväll pga kylan men vi hoppas kunna genomföra den. Det är tråkigt att många träninga har behövts ställas in men det får man räkna med nu när vi är mitt i vintern. Ha en bra helg! /Tränarstaben. P17 5 feb 2021 0kommentarer
  • INSTÄLLD TRÄNING IKVÄLL 4/2!

    Vi ställer in träningen ikväll då temperaturerna förväntas ligga runt -13 under våran träningstid. Spelarna har fått individuellt träningsschema (fysträning) som vi tränare vill att spelarna utför hemma. Träningsprogrammet har vi lagt ut i spelarchatten. Ett fåtal spelare har fortfarande inte skickat ut sina nummer så vi tränare kan lägga in dem i spelarchatten. Skicka ett meddelande till oss tränare om du inte är med i chatten. Bästa hälsningar, Tränarstaben P17 4 feb 2021 0kommentarer
  • INSTÄLLD TRÄNING IDAG 30/1

    Hej! Vi ställer in dagens internmatch. Temperaturen understiger inte -10 vilket gör att vi tar beslutet att ställa in tyvärr! Nya tag på måndag om vädret tillåter! Med vänlig hälsning, Tränarstaben U14 P17 30 jan 2021 0kommentarer
  • Visa fler nyheter