Viktig information ang skor

Hej föräldrar! Att spela innebandy innebär snabba stopp, riktningsändrindar och snabba accelationer. Detta ger ett krav på bra kondition, starka ben, fotleder och knän. Vi tränar detta på de flesta av våra träningar. Men för att skapa de bästa förutsättningar vill vi ledare att ni och barnen ser över vad era barn har på fötterna. Det är en stark rekommendation från oss att ha en sko av inomhusmodell. Vi ser att några av våra tjejer har vanliga utomhuslöparskor. Dessa har en hög, mjuk sula vid hälen. Detta ger att foten lättare ”rullar över” och man vrickar fotleden vid tex snabba riktningändringar. Även översidan är av ett mjukt material som inte ger något stöd till foten vid inomhussporter. De är helt enkelt gjorda för att springa rakt fram. Inomhusskorna har en lägre och styvare sula. Oftast är mönstret på undersidan gjort för att kunna vända och byta riktning. Ovansidan är av ett hårdare material och är utformat för att kunna ta kraften vid en snabb inbromsning eller riktningsändring. Sms:a, ring, haffa oss på någon träning om ni vill fråga ang utrustning eller våra tankar om en hållbar innebandyspelare. Vi brinner för det och vill gärna prata om det 💪🏃 Mvh Mange, Jonis och Maria DJ 2kommentarer

Match lördag 15/2

Hejsan! Nu på lördag är det match mot Sala bort i Sporthallen Lärkan kl 11.45 Samling 10.00 vid Kenza Sportcenter. Kallade är: Lea Lovisa Nina Olivia Evelyn Stella R Nora Felicia Ebba Fanny Alva Emmie Molly Saga Svara på Kallelsen senast torsdag kl 18.00! Stella R har tvätten. Mvh Mange, Maria & Jonis DJ 15kommentarer

Kioskvecka v9

Nu är det snart ny kiosk vecka. Molly och Enyas föräldrar bemannar kiosken lördagen den 29/2 kl12.00-15.30. Skriv i kommentarerna att ni sett och kan/kan inte. Nyckeln ska hämtas av Mollys föräldrar hos vaktmästaren på fredagen efter kl 17, Och Enyas föräldrar lämnar tillbaka den på måndagen. Jag vet att detta är under sportlovsveckan så om ni inte kan så skriv här i kommentarerna så får vi försöka lösa det. Givetvis får ni fixa med nyckelhämtning/lämning hur ni vill, men nyckeln skall vara hämtad på fredagen. /Jonis DJ 5kommentarer

Visa fler nyheter