Kvartsfinal Sverige-Norge

Hej på er! Vi vill tipsa om att titta på kvartsfinalen mellan Sverige-Norge i dam-VM som spelas ikväll! Den sänds på SVT2 och börjar kl 18.00! Titta gärna extra på det som vi har tränat extra på den senaste tiden dvs: - hur tjejerna håller klubban (med två händer) - direktskott - spela med "böjda knän" - "titta upp" HEJA SVERIGE!!!!! Damutveckling 0kommentarer

Fredagsmix

Hej alla, Nu på fredag så kommer vi ha lite omväxlande träning med inslag av både teori och praktik... SM i Pickleball går nämligen av stapeln i Jönköpings Idrottshus (A-hallen) i helgen, så vi får snällt flytta på oss denna fredag. Vi samlas dock som vanligt 16:10 i idrottshuset, men denna fredag väljer vi Arenans teorisal istället (ligger mellan omklädningsrummen). Där tänker vi oss ha 30 minuters teori gällande kost och hälsa. Efter vårt teoripass, så tänker vi bege oss över till bowlinghallen för att mäta våra skills i denna sport. Vi har bokat ett antal banor mellan klockan 17:00-18:00, och hoppas såklart att alla tycker att detta är en bra idé. Dessvärre måste vi ta ut en mindre kostnad för denna aktivitet a 50kr/tjej. Denna kostnad kan swishas på enklaste sätt till 0706-447476 (Edward Fröderberg) senast 17:00 på fredag. Må bästa bowlarlag vinna! Vi kommer således inte behöva byta om till träningskläder denna fredag, utan kom som du är istället. Vi låter kallelsen till fredagens träning ligga kvar, och ni har fram till fredag 15:50 att uppdatera närvaro om ni vill. Väl mött alla! ps - lördagens träningspass gäller fortfarande Damutveckling 0kommentarer

Inför söndagens äventyr i Tranås

Hej alla, Nu på söndag är det ju dax för säsongens första poolspel. Det äger som bekant rum i Tranås och vi åker från Idrottshuset vid 0900 och beräknas vara tillbaks i stan vid ca 1600. För att klara dagen på bästa sätt, så behövs en bra frukost samt ett bra lunchalternativ som vi kommer att inta vid ca 1300. Däremellan är det bra om tjejerna kan fylla på med lite nyttig energi (typ frukt eller liknande). Vi spelar tre matcher a 2x15 minuter effektiv tid. Planering enligt: 0900 Samling och avresa mot Tranås (Idrottshuset, bowlinghallen) 1000 Ombyte i Tranås (meddtag rött och vitt ställ inkl uppvärmningströjan) 1100 Månsarp 1200 Tranås 1300 Lunch (meddtag typ pastasallad) 1400 Sävsjö 1430 Ombyte och dusch 1600 Hemma Vi har dock ett litet transportbekymmer inför resan. Vi har 19 tjejer anmälda till poolspelet, men endast 4 bilar/chaufförer... Vi skulle därför behöva ytterligare två bilar/chaufförer (minst). De som anmält att de kan köra är Hanna, Lovisa B, Olivia och Greta. Vi behöver som sagt ytterligare två som kan tänka sig att hänga med till Tranås för att se våra stjärnor spela. Vv meddela er medverkan samt antal lediga platser på enklaste sätt i kommentarsfältet. Tack på förhand! //Ledarna Damutveckling 4kommentarer

Fler träningstider!

Hej alla, Eftersom vårt lag har lite knapert med träningsminuter i hall, så letar vi med jämna mellanrum efter fler lediga pass runt om i stadens idrottshallar. Nu har vi hittat ett par ytterligare tillfällen för vårt lag att slipa på vår utvecklingskurva. (Alla träningstillfällen läggs upp i kalendern, och kallelser kommer enligt vanliga rutiner) November Söndag 21, 17:00-18:30 B-hallen Lördag 27, 13:00-14:30 A-hallen December Lördag 4, 14:30-16:00 Torps Skola (Bankeryd) Lördag 11, 13:00-14:30 Kålgårdsarenan Väl mött alla! //Ledarna Damutveckling 0kommentarer

Logi mm inför Gothia

Hej alla, Denna info riktar sig till er som har anmält er till Gothia Cup. Vi skall betala in kostnaden för logi och mat till Gothia senast 20 november. Därför önskar vi att ni swishar in deltagaravgiften på 1500kr/tjej till 0706-447476 (Edward Fröderberg) så snart som möjligt, dock senast 15 november. Vi kommer att mata er med information gällande tidsplaner, boende, matcher, spelplatser mm så snart vi får dem till oss. Har ni frågor/funderingar gällande cupen, vv hör av er till någon av tränarna. Annars är ni mer än välkomna till något av våra träningspass för att få se tjejerna in action samt att få svar på era frågor. Ha det gott! //Ledarna Damutveckling 3kommentarer

Visa fler nyheter