Fredagsmix

Hej alla,

Nu på fredag så kommer vi ha lite omväxlande träning med inslag av både teori och praktik...
SM i Pickleball går nämligen av stapeln i Jönköpings Idrottshus (A-hallen) i helgen, så vi får snällt flytta på oss denna fredag.

Vi samlas dock som vanligt 16:10 i idrottshuset, men denna fredag väljer vi Arenans teorisal istället (ligger mellan omklädningsrummen). Där tänker vi oss ha 30 minuters teori gällande kost och hälsa.

Efter vårt teoripass, så tänker vi bege oss över till bowlinghallen för att mäta våra skills i denna sport. Vi har bokat ett antal banor mellan klockan 17:00-18:00, och hoppas såklart att alla tycker att detta är en bra idé. Dessvärre måste vi ta ut en mindre kostnad för denna aktivitet a 50kr/tjej. Denna kostnad kan swishas på enklaste sätt till 0706-447476 (Edward Fröderberg) senast 17:00 på fredag. Må bästa bowlarlag vinna!

Vi kommer således inte behöva byta om till träningskläder denna fredag, utan kom som du är istället.

Vi låter kallelsen till fredagens träning ligga kvar, och ni har fram till fredag 15:50 att uppdatera närvaro om ni vill.

Väl mött alla!

ps - lördagens träningspass gäller fortfarande

Edward Fröderberg