Träning vecka 11

Godmorgon ! Ny vecka med nya möjligheter! Genomförd träning: Härligt jobbat förra veckan! Gött även med ungdomar på Running Team! V11 Kommande träning: måndag 17-1830 vi startar med styrka i Uddstugan och därefter kondition utomhus. Även om det är ljusare ute så behövs reflexväst/mössa/vantar/ fortfarande samt inne och ute skor/ Onsdag 18-1915, Löpning med start och stopp vid Uddstugan. fredag 16-1730 vi samlas vid Vägga uteförråd. Vi börjar ute och avslutat inne. Glöm inte förstärknings plagg och mössa/vantar/ reflex Träning med Erik/Benny enligt deras schema Träningshälsning Ida Noll-gruppen 0kommentarer

Visa fler nyheter