Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Örby A-lag Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IFK Örby A-lag Herrar.
A-lag Herrar
Följ oss för uppdateringar
Samling 15:00
träning 15:15- 16:30 ca
Mellanmål 16:30
Teambuilding 17:15 -19:15
Middag ca 20:15
Packlista
Träningskläder för löpning och styrka.
Oömma överdragskläder för utomhusbruk, (efter vi tränat och fått mellanmål ger vi oss ut för lite olika övningar.)
Handduk
badshorts
liten högtidsdress eller kläder till middagen.
Något att dricka.
| Träning | 20 maj, 19:00 |
| Norrmalms IK (borta) | 21 maj, 19:30 |
| Träning | 25 maj, 19:00 |
| Björketorps IF (hemma) | 28 maj, 19:00 |
| Träning | 1 jun, 19:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera