Gladare miner i hemmaborgen

Efter att ha haft en vecka spelledigt för att kunna processa vad som hände helgen v.6 så var det åter dags för hemmamatch i borgen. Under de träningar som förlöpt sedan senaste matchen så har inte fokuset legat direkt riktat mot den praktiskt utvecklingen av innebandyn. Träningarna har snarare fokuserat på något som är desto krångligare att träna på, nämligen den smått flummiga och ganska svårgreppade delen av idrott. Den psykologiska och mentala biten. Det är definitivt ingenting som man fullt utvecklar under den korta tvåveckorsperioden som gått sedan senaste matchen. Mötet mot Storvreta AIK igår siade dock om att vi som lag kanske är något på spåren med de ämnet som lyfts under de senaste träningarna. Jämför mot Fjärdhundra så jobbar vi oss in i matchen, och trots att vi vacklade lite under matchens gång så vågade vi fortsätta spela till skillnad mot vad som hände mot Tekno. Matchen började med insläppt mål när straxt över minuten gången. Vi kvitterar minuten senare och tar ledningen med 4 min spelade. Efter de höll vi ledningen matchen igenom. Första perioden bjöd på något av en målkavalkad innefattande totalt 10 kassar och vi gick till paus med ledning 6-4 efter att alla våra 3 femmor fått igång målskyttet. Här ställde sig nog många frågan hur brutalt mycket mål det skulle bjudas på under matchen. Det skulle dock komma att lugna ner sig en aning även om de resterande 40min till slut bjöd på ytterligare 10 mål fördelat på 3-1 i andra perioden och 2-4 i tredje. Slutresultat 11-9, efterlängtade 3 poäng och segersång. Matchens tre stjärnor: 3. Tage [teid3] Ek Efter en riktigt bra träningsvecka så var han bland dom första på plats innan matchen och i surret i omklädningsrummet så sa han själv att de var dags att hänga sin första seniorkasse. De var sen precis vad han gjorde också! Såklart inte enbart därför han föräras med en plats på listan utan var matchen igenom väldigt svår för Storvreta att komma åt. Behöver framöver jobba lite på att hålla koll på vad som händer runtomkring honom så att han kan va med och täcka upp lite bättre när hans kedjekamrater vill få till platsbyten. Spelet med boll är dock hans område, helt klart! Täcker bollen på ett ypperligt sätt och håller dessutom upp blicken nästintill konstant vilket bidrar till att motståndarna inte vågar kliva lika hårt på honom. Bjöd på en och annan "ganska" vass fint och vid ett tillfälle kan man tänka sig att många var på väg upp med telefonen för att ringa efter ambulans som skulle hämta en stackars Storvreta back med brutna fotleder! Nästan oförskämt förnedrande... 2. Rasmus "Owe" Owenius Hur någon som gamblar så mycket utanför planen kan vara så säker i sina avvägningar innanför sargen kan anses vara en gåta! Var man på plats och såg matchen så behövs nog ingen motivering till varför han tar plats på listan. Till er som inte var där och kunde bevittna magin utan bara har läst i protokollet att han stod för 4+1 så kan man väll lägga till att... Han gjorde sin grej. Owe var Owe. De räcker nog för att alla ska ha en bild i huvudet av ungefär hur det såg ut. Honorable mentions: De tar emot lite att skriva de, vi vet alla hur han blir... men Niklas "Hybris" Sahlén låg rätt i banan hela matchen. Stod för 1+1, vilket måste vara första multipoängmatchen på vem vet när. Detta trots feber! Chrille som fått hoppa runt mellan dom flesta positionerna de senaste veckorna och som igår återigen gör en ruggigt bra match som back. Basse som spelade oförskämt bra och som vid flertalet gånger, matchen igenom, stod för helt galet vassa räddningar. Många av dom i skeden av matchen där Storvreta faktiskt kunde fått lite vind i seglen genom att fått peta in någon boll. 1. Veckans Ost: Gordon "GordOff" Myhrberg (Utsedd av sjuklingen/ass.coach William Pettersson) Kanske en av dom som de senaste träningarnas fokus märktes mest på under matchen igår. Visst va de lite smågrinigt emellanåt men hittills har han nog aldrig, i U-laget, bjudit på så långa sammanhängande stunder där fokuset varit på rätt saker och bemötandet mot både sig själv och sina medspelare varit så pass bra. Det bäddade för 3 kassar för egen del men framförallt även för 7 ytterligare poäng från resten av hans femma, där ingen gick poänglös ur matchen! Inställningen och humöret lyfte både honom och dom andra! När han låg högt i banan tvingade han dessutom, tillsammans med sina kedjekamrater, Storvreta till panikrensningar gång efter annan samtidigt som han ofta var en väldigt hårt backcheckande forward som stod för många brytningar i eget slott! Redbull ger dig vingar. Bra spel och mognare beteende ger dig Osten! Kommande vecka väntar U-lagets, och även seniorlagens, sista fredagshemmamatch. Serietvåan IS Saga U kommer på besök. Ett lag där vi tyvärr, mycket pga skador och sjukdomar under matchens gång, tappade ledning till förlust i bortamötet i höstas. Revanschlust utlovas, så boka in säsongens sista fredagsmatch och kom upp och heja fram laget till seger. Matchstart kl20.00, fri entré. Herr U

Sammanfattning av helgen v.6

En helg som på förhand, med seger mot serieledarna i ryggen, kunde ha genererat 6 poäng slutade med att man på ett ärolöst sätt kammar 0. Matchen i fredags kommer man inte alls upp i nivå utan sjunker in i yxhuggande Fjärdhundras tempo. Börjar i desperation att slå långa bollar som inte gynnar oss det minsta. Matchen svänger från ledning 2-0 i början av andra till underläge 2-4 i sista perioden. Vi tar timeout och går ner på två femmor. Till slut har vi hankat oss fram till 4-4. Där kvitteringen kommer i spel 6 mot 4 med 1min och 19s kvar av matchen. Fjärdhundra tar då timeout och trots att de är vi som precis gjort två raka kassar så lyckas dom få in ett 4-5 mål med 34s kvar av matchen. Matchens ost: Sebastian "Basse" Söllvander-Andersson (utsedd av förra matchens ost Rasmus Söderblom) Den som stod ivägen för att Fjärdhundra vann med tvåsiffrigt istället. Gav laget chansen genom att hålla dom kvar hela matchen. Utan tvekan den som kommer upp högst i nivå i hela truppen och därmed ett enkelt val till matchens ost! Söndagens match spelades med en väldigt annorlunda uppställning jämfört med den under fredagen. Många borta av olika anledningar samt många som spelade med A-laget under lördagen så alla kunde därför inte dubbla. Tre kedjor och två backpar fick vi i alla fall till slut ihop. Under dom inledande 2 perioderna mot IBK Uppsala Teknologer Legends känns det som att hela laget har full koll på läget. Snacket är bra, lugnet finns där och man spelar metodiskt över hela planen. Vi gör 0-3 tidigt i 3e perioden, matchen rullar på och de känns som att vi har fortsatt koll på matchen. Sen gör Tekno 1-3 på kontring efter att vi slagit bort en pass på offensiv planhalva. Matchuret står på 11.06 och redan här förlorar vi matchen. Luften går ur oss direkt och självförtroendet vi spelat med är som bortblåst. De är bara en tidsfråga hur lång tid de ska ta för Tekno att vända.17.38 kommer mycket riktigt också 4-3 målet. Vi tar timeout men går ut dom sista minuterna och går på halvfart. Låter Tekno rulla mellan backarna utan större press. Tillåter dom även att lyfta lång och hålla boll i våra sarghörn där två spelare får stå mot en ensam back från vårt lag. 2min och 22s är så gott som ingenting att spela av på de viset och resultatet 4-3 står sig. Matchens ost:William "Pian" Henriksson (framröstad av dom som spelade matchen) Gjorde precis de han skulle från sin backplats. Låg tight på sina spelare i försvaret. Vann närkamper, fick hålla väldigt mycket boll och styra spelet bakifrån. Deltar även offensivt och får sätta dit en kasse. En sån här helg vill man bara lägga sig ner och dö, skita i allt och aldrig mer ha något med innebandy eller lagsport att göra. Det som gör de hela så frustrerande är att alla förluster i dagsläget kommer enbart ur brister i den mentala biten. Idrottspsykologi är ett invecklat ämne och inställning, fokus, bemötandet mot varandra, självförtroende, självkänsla och lagkänsla är några saker som dyker upp i diskussionen av vad de är som gör att vi tappar matcher. Hjälper vi inte varandra att bli bättre på dom punkterna utan fortsätter att falla in i den negativa mentaliteten vid minsta lilla motgång så är risken onödigt stor att resterande del av säsongen slutar på ett mycket tråkigare sätt än den behöver göra.... Herr U

Repris från förra helgen

De var samma lag som möttes igår som förra helgen och även den här veckan skulle det ena laget komma att tappa ledning med 2 bollar så sent som under sista halvan av sista perioden. Söndagsmatch i IFU. Chans till revansh mot serieledande Nyby och vilken bounce back det blev! Träningsveckan mellan de båda mötena har mest haft fokus på hur vi ska bli bättre på att hjälpa varanda. Hur vi som individer ska bemöta och agera mot varandra för att lyfta och göra sina lagkamrater bättre. Vi har fortfarande väldigt långt kvar gällande den biten men matchen igår bekräftar verkligen vikten av att jobbar vidare med de och verkligen få det att fungera i alla lägen. Det är mycket de som i slutänden resulterar i att det idag är vi som vänder underläge till vinst och inte Nyby. Matchen startade precis som vi väntade oss. Två Nyby-forwards som sticker full fart framåt redan på första tekningen. Precis i samma manér som i första mötet. Det märktes dock tidigt att Nyby inte tänkt ligga riktigt lika högt i banan på en fullstor IFU-plan som man gjorde när vi tog emot dom i vår minihall. Tyvärr så är vi ändå ganska stressade under i princip hela första perioden. Framförallt med boll, på egen planhalva. Kändes lite darrigt trots att Nyby inte ligger på allt för hårt. Det blir inte bättre av att det även ramlar in 2 bollar bakåt. Vi får inte riktigt upp rätt tempo men lyckas ändå kvittera till 2-2 efter mål från William Norrbom och Elias Jansson. Nyby lyckas dock, efter lite sorteringfel i vårt försvar, skicka in ytterligare en kasse innan första periodpaus. I första periodpausen så fortsätter vi bara att trycka på det vi fokuserat på hela veckan och även lyfte innan matchen. Vi måste prata mycket mer med varandra, och på ett bra sätt. Både på och utanför planen. Även om period två kom att förloras med 3-1 (mål av Eric Widén) så var det ändå metalt ett lyft från första. Vi kommer upp i högre tempo både i benen och i käkarna. Stundtals under perioden måste man dock, med handen på hjärtat, erkänna att Nyby rullade ut oss. Dom hittade på in, ut, genom och runt både vårat styrspel och försvar. Här kom dock en av dom stora skillnaderna jämfört med vad som gjorde att vi tappade mot dom hemma. Vi fortsatte spela vårat spel. Det spelade ingen roll att vi blev överspelade under ett par raka byten, sånt händer och vi höll dom ändå på rätt sida i avsluten. Men vi fortsatte att nöta på och trodde verkligen på att det skulle ge utdelning! Tredje perioden startar alltså med en ställning av 6-3 till hemmalaget. Vi har tryckt på att fortsätta hålla huvudet kallt medan Nyby uppenbart börjat tappa humöret under slutet av andra perioden. Det skulle börja närma sig en tredjedel in i den avslutande perioden innan vårat nötande skulle ge utdelning och vändningen skulle påbörjas. Christian Wahlberg, Rasmus Söderblom, Eric Widén, William Henriksson samt, den annars ständigt burgavelträffande, Emil Widén skrev alla in sig i målgörarkolumnen under sista perioden. I sista perioden gör vi precis de vi kommer överens om, hjälper varandra på och av planen, håller huvudena kalla och fortsätter spela vårat spel. Vilket också resulterar i att slutsiffrorna skrivs till 8-11. Matchens tre stjärnor: 3. Christian "Chrille" Wahlberg Har tagit enorma kliv tålamodsmässigt i offensiven bara senaste få veckorna. Detta i kombination med explosivitet i löpning och bra bollkontroll gör att han ställt till det rejält för motståndarförsvaren de senaste matcherna. Idag kom utdelningen i form av 2+2. Men som det tjatats om senaste referaten. En spelare gör inte laget och Chrille ska nog allt dela med sig av platsen på listan till sina formstarka kedjekamrater Elias (1+0) och Norre (1+2). Med tanke på kemin som börjat infinna sig i kedjan så känns det inte som att någon kommer ha problem att dela på platsen på listan. 2. Linus "Gillis" Gille Bäste back i laget för andra veckan i rad, har man då inte gjort sig förtjänt att nämnas på listan så vetifasen. Bollsäker, superstabil i spelet och hur lugn som helst i precis alla situationer som uppstår. Läser av vad som kommer hända, ställer sig rätt och gör precis de han ska. Hela tiden. Byte efter byte. De är dock sen gammalt vid de här laget. De är bara så Gille spelar helt enkelt. Det som egentligen gör att hans match idag bör uppmärksammas extra är hur han sätter ner foten och är en av dom drivande i att laget inte tappar humör eller fokus när Nyby försöker få oss ur balans. Höjer rösten på ett väldigt moget sätt och får till slut sitt lugna spel att smitta av sig på resten av laget. Honorable mentions: Om vi förra veckan klyschigt nog "förlorade som ett lag" så va matchen igår tvärt om. Vi vann som ett lag. Det hade därför kanske varit mer rättvist med ett betygsystem likt t.ex. Sportbladet. Där alla får ett betyg från 1 till 5 och en kort kommentar om sin insats. Vi hade i så fall haft många 5or i dagens trupp! För att nämna några. Det är första matchen i år som vi ställer upp med två målvakter i protokollet. Det blev i veckan nämligen klart med licensiering av Sebastian "Basse" Söllvander-Andersson. Basse kommer in i laget med lång målvaktserfarenhet, fast från fotboll. Överföringen till innebandy har dock sett oförskämt lätt ut för honom och han fick därför, med Hallberg som backup, göra sin seniorinnebandydebut mellan stolparna. På bortaplan mot serieledarna av alla matcher. Känns väldigt trygg och gör en riktigt bra första match! Något mer som är värt att lyfta fram är hur effektiva vi är offensivt! Hela 11 kassar på 22 skott! Men när till och med Henriksson OCH bröderna Widén håller bollarna innanför ramen, ah då blir det ju farligt också! 1. Rasmus "Söde" Söderblom Någon annan som också till slut skickade bollar innanför ramen idag så va de Söde. De tog två perioder innan han skulle presentera sig i protokollet men stod sen för 3+1 under våra sista 7 mål i tredje perioden. Poängskörd i all ära men precis som med Gille så ska man också med Söde lyfta fram inställningen och lagmoralen den här matchen. Även Rasmus är den här matchen väldigt drivande i att vi behåller fokus på rätt saker och att snacket på sidan är fortsatt positivt matchen igenom. En liten solstråle i laget, gul som osten på hans huvud. Sunshine-Söde. Matchen idag blev ombytta roller mot senast. Det var vi som trodde på vårt spel och spelade matchen alla 60min och därför också vi som till slut vände och vann. Verkligen ett styrkebesked att kunna ladda om efter hur matchen senast avslutades, de tar vi med oss! Herr U

För vilken gång i ordningen?

Normalt sett så brukar matchreferaten, trots förlust, ändå försöka vändas till någonting positivt. Att dom i slutänden försöker lyfta fram det som ändå varit positivt, besvikelsen till trots. Det går bra, till en viss gräns... Det börjar kännas väldigt tjatigt och vilken gång i ordningen är det nu som vi ger bort en match? Vi tar ledningen. Släpper tillbaka. Tar ledning. Sjunker in i motståndarnas tempo och släpper tillbaka. Ny period. Vi rycker upp oss och går ut och för spelet men saknar utdelning. Står på hälarna i början av sista och hamnar i underläge men tar oss tillbaka upp i en vettig nivå varpå vi åter för spelet och därtill vänder matchen. Sen lägger man av och ger bort poängen. Vi tar alltså ledningen 6-4 med drygt 8min kvar av matchen men låter Nyby vinna med 6-8. Måste vara supertrevligt att komma ut till Östhammar en fredagkväll och bli bjudna på de resultatet. Veckans Ost: Jesper "Papi" Malmborg (utsedd av förra matchens ost Mattias Bäckvall) Den som hittills hajat till mest och sett mest förvånad ut över att hans namn ropades ut efter match. Ställde till med oreda för Nybys försvar och gjorde även två kassar. Med den korta och egentligen fullt tillräckliga motiveringen "gjorde en bra match" så fick Jeppe ta emot Osten från kedjekamraten Bäckvall. Vart resterande del av listan är? För att citera den föredetta professionella ishockeyspelaren Markus Näslund när han stod för ett sommarprat i P1 år 2015: "...men inviduella priser i en lagsport är blott en bonus. Kärnverksamheten är vad laget presterar och vad du gör för laget..." Han säger även mycket annat tänktvärt under programmets gång. Så har man en timme till övers i vardagen så är det ett sommarprat värt att leta fram och lyssna på. De 30-35min, utspritt i kortare sekvenser över hela matchen, där vi faktiskt följde vår gameplan styr vi matchen och är ett bättre lag. Skillnaden mellan Nyby och vårat U-lag den här matchen var dock att Nyby hade en gameplan som man följde i alla matchens 60min. Detta oavsett om man ledde eller låg under med ett par bollar. Man höll sig till sitt spel för att man litar på det och är övertygad om att det kommer fungera till slut. Om vi, så som vi gjorde förra helgen, spelar vårt spel i 60min så är antagligen Nyby införstådda med att returmötet nästa helg kan komma att sluta annorlunda. Herr U

Luftens hjältar

"Oyeah, flygplan. Oyo, flygplan. Upp i luften, över stan. Kommer H3s poängkung...." Visst är det typiskt och minst sagt tröttsamt att det händer säsong efter säsong. När andra U-lag i serien börjar känna sig lite desperata efter poäng så plockar man med de "bästa" seniorspelarna respektive förening har att tillgå. Vi spelar i H5 men får match efter annan spela mot spelare som är, eller nyligen varit, väldigt tongivande i serier så högt upp som H1/H2. Under lördagskvällen åkte U-laget till Märsta för att spela mot Arlanda IBK U. Där man fick möta bl.a. Daniel Eklund. Poängligaledare i H3 med över 30poäng tillgodo. En spelare som i skrivande stund, med 12(!) matcher kvar av säsongen, endast är 7poäng ifrån att sätta nytt all time high poängrekord i den serien. Han omnäms ganska flitigt i sociala medier av Upplands innebandyförbund, ofta p.g.a att han tagit plats i "Veckans sexa". Med sina hittills 52+22 på 14 matcher i H3, så känns de ju som en rimlig spelare att ta med för att stärka upp i en 6poängs match i botten på H5. Härlig regelbok vi går efter... På dom 5 kassar Arlanda lyckades grisa in så stod Eklund för inte mindre än 4 assist. Men som förra veckans referat tryckte på, en spelare gör inte hela laget. Medan Arlanda förlitade sig på Eklund så har IBK Östhammars U-lag i veckan haft fokus på att i fortsättningen sätta laget före jaget. Matchen kom således att bli Eklund vs lagmaskinen IBK Östhammar U. En match som IBK vann på ett övertygande sätt. Första perioden slutar 2-4 till gästerna. Man tar ledningen tidigt men åker minuten senare på kvitteringen till 1-1. Förra veckans tapp i 3e perioden satt kanske lite väl färskt i minnet och det var betongkeps på en hel del huvuden vid kvitteringen. Här kommer dock första tendensen till ökad lagmoral. Det peppas från många håll och kanter varpå vi skakar av oss de som hänt och snabbt kommer tillbaka. Vi går upp i ledning igen några minuter senare och efter de behåller vi ledningen matchen igenom. Något som också är roligast att se är att alla 3 femmorna som laget ställer upp med går ut och får igång målskyttet redan i första perioden. Målskytte är ju även de, något som laget haft fokus på de senaste träningsveckorna. Träffa mål och faktiskt få in bollarna. Med vunnen skottstatik, 26-39, och 10 gjorda mål så kanske det äntligen är på väg att släppa ordentligt! Andra perioden fortsätter med att lagen byter mål med varandra och perioden slutat 3-3, dock ständigt med IBK i ledning. 5-7 inför den avslutande akten, kanske med en liten rädsla att förra helgens 3e perioden skulle återupprepa sig. Men laget är helt enigt i den andra periodpausen om att den här matchen är våran och att vi SKA åka hem med 3 poäng. Sagt och gjort. Hela laget går ut och fortsätter dra åt samma håll, alla tar sitt ansvar och man hjälper varandra. Både på och utanför planen. Tredje perioden vinner man med 0-3, slutsiffrorna skrivs till 5-10. 3 Poäng är ett faktum och det är äntligen dags att åter stämma upp för segersång! Matchens tre stjärnor: 3. IBK Östhammar U-lag Förra matchen blev det ingen nummer 2 och 3 på listan. Istället efterfrågades en starkare vilja att jobba ihop. Se sig själv som en del av laget. Vara på plats för att hjälpa dom man har brevid sig. I de referatet fanns också en önskan om att laget gemensamt skulle gjort sig förtjänt av att ta platserna på listan istället för bara några enskilda spelare... 2. IBK Östhammar U-lag ...svaret från laget var exakt det som efterfrågades och det råder inga tvivel om laget IBK Östhammar U tillsammans gjorde sig väl förtjänt att ta plats på matchens lista. Det var inte ett gäng individer som spelade utan ett lag. Kul att se! Honorable mentions: Precis som de nämndes i förra matchens "Honorable mentions" så är det en lagsport och precis som då fanns det även den här matchen ett par spelare som kanske stack ut lite extra. Förra veckan nämndes ingen vid namn i och med att vi inte spelade som ett lag, den här veckan så är det nästan så att ingen borde nämnas av motsatt anledning. Sen är det är alltid svårt en sån här match att lyfta fram några enstaka spelare när alla spelar bra. Två stycken som ändå inte ska förbises så är det dock Gordon och Hallon. Gordon som förra matchen på ett onödigt sätt ger sig in i gruff i slutet av andra perioden men som den här matchen hade ruggigt mycket bättre inställning och som till följd av de också spelar väldigt mogen och fin innebandy. Hallberg, som framförallt räddar en straff i mitten av 3e. I ett läge där det kändes som att Arlanda höll på att få upp tempot. I och med straffräddningen gick dock luften ur dom en aning. Viktigare räddning än man kan tro trots ledning med 3 bollar! 1. Veckans Ost: Mattias "Poängsprutan" Bäckvall (utsedd av förra matchens ost Niklas Sahlén) Lovorden från förra veckan kanske blev lite för mycket för Salle att hantera, hybrisen har lyst igenom i veckan och de gjorde nog gott att få lämna ifrån sig osten. Återigen, de är en lagsport. Men gör en spelare 3+1 så har man ändå stuckit ut en aning trots att hela laget spelade ruggigt bra. Att assisten var fram till Salles första kasse för säsongen kan kännas lite suspekt i utnämnandet. Lägg dock till Bäckis inställning och allt positivt och vuxet snack på sidan av planen så är det desto lättare att se varför de va just han som blev första spelare att utnämnas till Veckans Ost för andra gången. För att summera, så gör vi en ruggigt bra match och de känns som att vi har kontroll från början till slut. Alla Arlandas mål kommer på antingen 2 mot 1 lägen eller på returer där man bara står och fäktar framför kassen. Aningen bättre kyla framåt för att slippa kontringarna och lite hårdare mot de tunga motståndet framför egen kasse så hade vi avväpnat dom helt. Målskyttet för våran del var väldigt varierat och ovanligt effektivt vilket va grymt kul att se! Vi tar med oss de och lagkänslan inför de kommande dubbla möten mot topplaget Nyby IBK. Vi börjar hemma nu på fredag kl 20:00 och hoppas på stort stöd från den publiktätaste läkaren i H5! Herr U

Visa fler nyheter