Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IBK Härnösand H1 Herr
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IBK Härnösand H1 Herr.
H1 Herr
Följ oss för uppdateringar
Vart står IBK Härnösand just nu? Den frågan kommer vi att få en fingervisning på på torsdagkväll när IBK Härnösand möter Timrå IBC på bortaplan. Fast backen Joel Svedberg vet vart laget står någonstans så här på försäsongen.
- Träningsmässigt så är vi som bäst fysiskt just nu. Sedan försöker vi att komma in i våra spelideer och spelupplägg. Komma in i innebandytänket lite mer. Nu har vi jobbat på i spåret i många månader så nu är det kul att få komma in och finslipa på detaljer, säger Joel Svedberg.
Du säger att ni är bra rent fysiskt. På vilket sätt?
- Vi har alltid varit ett konditionsstarkt lag och i år har vi lagt extra fokus på styrka och explosivitet. Vi försöker att jämna ut så vi blir fysiskt starka och jämnare över hela kroppen.
Den 25 september så väntar seriepremiär mot FBC Lo i Bollstahallen. Så det gäller för IBK Härnösand att vara riktigt förberedd inför starten av serien. På torsdag väntar alltså Timrå IBC i en träningsmatch och Joel Svedberg menar att spelet ser bättre och bättre ut efter varje träning som varit inomhus.
- Första träningen kändes som att man sprang omkring med ett armeringsjärn i handen. Nu börjar vi att komma igång lite mer. Det ser bra ut. Många pigga spelare som kämpar och krigar därute, säger Svedberg.
Vad är det som ser bra ut?
- Vi har många skickliga bollspelare och sedan när vi fått in tänket hur vi ska spela så blir det bättre och bättre. Det känns bra över hela banan nu, säger han.
Om du tänker på hur fysträningen varit utomhus och lägger till träningarna som varit inomhus så här långt, kommer det att bli några förändringar jämfört med förra säsongen när ni spelade i ettan?
- Ja litegrann. I slutet av förra säsongen fick vi en idé hur vi ska spela försvarsspel och det är något vi kommer att bygga vidare på och börja från början. Tanken är ju att vi ska tillbaka till division 1 och då ska vi börja tänka hur vi ska spela däruppe.
Vad är tankarna inför mötet mot Timrå på torsdag?
- Det ska bli kul. Första matchen i år och det ska bli intressant att se vart vi står. Skoj att få möta ett riktigt lag och inte bara möta spelare från egna laget.
Vad vet du om Timrå?
- Timrå är alltid bra. Jag tror att de haft två träningsmatcher redan så de har lite mer matchvana än oss. Kul att få möta dem.
Vad vill du se ifrån ditt lag?
- Att vi sätter det nya som vi håller på att träna på för fullt. Att vi sätter försvar och anfall, det är viktigast. Resultatmässigt spelar det ingen större roll genom att det räknas inte in i någon tabell än så länge. En startsträcka inför seriepremiären.
Så målsättning är given att ta steget tillbaka till ettan?
- Ja det är det, inget snack om saken.
Förra säsongen så gjorde Joel Svedberg 19 poäng, fem mål och 14 assist i division 1. Fast inför kommande säsong i division 2 lägger han mer fokus på lagets spel än att lägga krut på hur många poäng han själv gör.
- De enda tankarna jag har är att vi ska tillbaka till division 1 igen. För egen del är det väl att fortsätta att utvecklas. Nu när vi spelar i en lägre serie så kanske vi få äga bollen lite mer inom laget så då får man utvecklas på den punkten. Förra året blev det mycket försvar och omställningar så nu ska vi förhoppningsvis få äga boll mer.
Så du har ingen egen målsättning att du ska över 20 poäng eller så?
- Nää, det brukar jag inte ha.
Vad kände du själv gällande förra säsongen, är 19 poäng bra för att vara dig eller hur tänker du?
- Oj, Jag brukar väl ligga där någonstans. Fast jag gjorde ännu mer assist än vad jag gjort tidigare säsonger. Och dessutom mindre mål. Jag hjälpte till på annat sätt istället.
Om vi bortser ifrån poäng på vilket sätt vill du vidareutveckla ditt spel den kommande säsongen?
- Jag kanske tog någon utvisning för mycket förra säsongen, så det är kanske är något sådant, säger han och skrattar.
- Nej, men snabbare rull på bollen. Och som sagt vi ska äga mer boll kommande säsong och sedan att vi sätter försvarsspelet. Bygga ihop laget och sedan för egen del är att bli en del av laget.
Så om du summerar slutresultatet på torsdag mot Timrå så här på förhand. Hur går det?
- Oj. De blir svårt, men en jämn match. Det blir 7-5 om jag får gissa och sista i öppen bur på slutet, säger han.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera