Utomhusträning v 2 och 3

Hej, Vecka 2 och 3 genomför vi gemensamma utomhuspass. Måndag 11/1 kör vi ett träningspass på Västerstrands IP (konstgräset). Vi kör 1 timme mellan 17:00 och 18:00. Fredag 15/1 kör vi ett träningspass vid Skattkärrs IP. Vi kör ca 1 timme mellan 17:00 och 18:00, Jesper leder detta pass. Måndag 18/1 kör vi ett träningspass på Västerstrands IP (konstgräset). Vi kör 1 timme mellan 17:00 och 18:00. Tänk på att ta oömma träningskläder och vattenflaska. Kalendern är uppdaterad. /Ledarna P-06 0kommentarer

Inställda träningar tills vidare

Som alla förmodligen sett så kom det nya restriktioner för träning mm i fredags. På grund av detta och den ökande spridningen så ställer vi in träningarna tills vidare. Vi återkommer med information om hur vi gör med utomhusträningarna så håll ett öga på kalendern. Uppmuntra gärna killarna till individuella träningar utomhus förslagsvis: 1 – 2 löp pass på 5 km 1 intervall pass uppvärmning + 5 x 2 min 80% och 2 min lugn jogg mellan för återhämtning Vi vill önska alla en God Jul och Gott nytt År //Ledarna P-06 2kommentarer

Jackorna har kommit

Nu har jackorna kommit. De kommer att lämnas ut på träningarna kommande vecka. Är det någon som är frusen och vill ha jackan innan så kan den hämtas på Brunörtsgatan 8 under helgen, slå gärna en signal innan i så fall på 070 268 58 98. Kostnaden för jackan är 500:- och betalas in på lagkontot Länsförsäkringar Bank 9023 83 996 82 märk betalningen med spelarens namn. P-06 0kommentarer

Fyspass utomhus på fredag

Hej, Nu på fredag (27/11) kör vi ett fyspass med Jesper på konstgräsplanen i Skattkärr. Träningen är utomhus, så tänk på oömma och varma kläder (efter väder). Datum: 27/11 Tid: 17:00 – 18:00 Plats: Skattkärrs IP /Ledarna P-06 0kommentarer

Restaurangchansen

Nu har det blivit dags att ta upp beställningar av Restaurangchansen. På samma sätt som ifjol väljer ni mellan häfte och app vid försäljning. Under Mer / Dokument / Restaurangchansen / finner ni en mall för en beställningslista som ni kan använda vid försäljningen. Priset för Restaurangchansen (både häfte och app) är 260 kr/st. Alla spelare säljer minst 2 var, men självklart gärna fler. Då laget får behålla 130 kr per sålt häfte / app kan det ge ett bra tillskott till lagkassan. Ifjol lyckades vi sälja hela 123 st, vilket var mer än 4 st per spelare. Fjolårets försäljning innebar ett plusresultat på nästan 16 000 kr. Vi hoppas att försäljningen går minst lika bra i år! Beställning lämnas senast onsdagen den 20 januari till Per-Martin. Utdelning av sålda häften och appar är planerad att ske i samband med någon träning under början av februari. Har ni några frågor hör ni som vanligt av er direkt till någon av oss ledare. /Ledarna P-06 0kommentarer

Visa fler nyheter