Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Huaröds IF Seniorer
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Huaröds IF Seniorer.
Seniorer
Följ oss för uppdateringar
Den 3 januari drar säsongen igång. På måndagarna tränar vi på Friskvårdshuset och på onsdagarna i Degeberga (20.30).
Den 3 januari samlas vi kl 18.45 på Friskvårdshuset. Träningen startar 19.00. Instruktören tipsade om att alla bör ha med sig egen flaska och en liten handduk att torka bort svett med.
Vi kommer at köra 10 pass på Friskvårdhuset. De första 5 veckorna blir mest inriktade på konditon medans de sista 5 veckorna blir styrka/kondition.
Ni får mer info om detta den 3 januari.
Kan också passa på att berätta att Emil Svensson skrev på för oss igår!
Välkommen tillbaka Emil.
God Jul
/Macke
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera