Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hindås IBK
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hindås IBK.
Hindås IBK
Följ oss för uppdateringar
Hej gubbs!
Lite info kring vår lördag.
Tanken är att vi i ett relativt avslappnat ”gå runt i innetofflor” läge ska träffas och umgås. Lära känna varandra lite mer både på och utanför plan. Vi vet att det gör skillnad för samspel och gemenskap. Jag har valt att dela upp dagen i pass. För er som tackat nej kanske det innebär att ni skulle kunna tacka ja till något utav passen under dagen. Det skulle vara grymt. Här kommer passen.
Pass 1, 10-11.
Snack i konferensrummet. Jag kommer gå igenom mina tankar kring tränings- och matchupplägg. Förbereda för pass 4 då vi ska prata om val av kapten, vice kapten samt representanter i spelarrådet. Jag kommer också gå igenom vårt försvarsspel som en repetition. Givetvis så bjuds det på kaffe denna stund. Vi börjar prata om våra frislagsvarianter i offensiva och defensiva kryss samt offensiva. Vi hade ju några i våras som vi kan ta upp igen.
Pass 2, 11-12.30
Träning i hallen. Fokus på våra frislagsvarianter ev 5 mot 4 och 4 mot 5.
Pass 3, 12.30-13.00.
Lunch i cafeterian. Oxpytt, rödbetor, ketchup, stekt ägg.
Pass 4, ca 13.15-14.15
Kaffe och Snack i cafeterian. Vi pratar om vilka förväntningar vi vill ha på varandra i laget detta år. Vi tar upp eventuella frågor vi har och beslutar om vem som blir kapten, vice kapten och representanter i spelarrådet denna säsong.
Pass 5, 14.30-16.
Träning i hallen. Spel 5 mot 5.
Pass 6, 18-valfritt ?
Häng i ”klubbhuset” (Emils kontor). De som vill beställer pizza och tar med sig något gott att dricka.
Hoppas ni som tackat nej kan komma på något eller några av passen…
/Coach
| P15 Överby IBK P15 (borta) | 11 jan, 11:00 |
| P16 Lindås IBK P16 Svart (borta) | 11 jan, 14:15 |
| F12-14 IBK Kungälv F13/14 (borta) | 11 jan, 14:20 |
| A-lag Herr IBK Kungälv H5 (borta) | 11 jan, 18:00 |
| F16/17 Träning | 12 jan, 17:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera