Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hindås IBK
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hindås IBK.
Hindås IBK
Följ oss för uppdateringar
Träningsupplägg
Del 1: Gemensam matchanalys i konf-rummet.
- Bl.a. Matchens 3. (ca: 20-25 min)
Del 2: Uppvärmning
- 3-4 varv med Vinblad
- Halvmånen (10 min)
Del 3: Spelövningar. (30 min)
- Spelövningar
Del 4: Spel. (40 min)
- ”Temaspel” Utifrån matchanalysen.
| P15 Överby IBK P15 (borta) | 11 jan, 11:00 |
| P16 Lindås IBK P16 Svart (borta) | 11 jan, 14:15 |
| F12-14 IBK Kungälv F13/14 (borta) | 11 jan, 14:20 |
| A-lag Herr IBK Kungälv H5 (borta) | 11 jan, 18:00 |
| F16/17 Träning | 12 jan, 17:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera